Východní filozofie

Reaguji na Janissinka: Ahoj, o východní filozofii a především o meditace se také zajímám. Odborník ale nejsem.
Duchovní cestu "východní" lidé neobjevují samostatně, ale pod vedením svého guru (mistra), nejedná se o náboženství, stejného guru mají lidé různé víry. Guru vede (osobně nebo sprostředkovaně) své žáky k duchovní rovnováze a osvícení, má svoji "školu" ašrám, kde se jeho lidé podrobují celkem přísnému programu. Tělesná práce, meditace, chvalozpěvy,... Medituje se tak, že své mysli vytěsníš všechny myšlenky, pomáhá ti k tomu opakování mantry (v sansktru), velice známou mantrou je Ham-sa (česky Já jsem), ještě jsem slyšela o Óm nama šivája. Meditačním cílem je dosánutí kundalini šaktí.
Doufám, že jsem nic nepopletla.
O jednom z mistrů se můžeš dočíst tady http://www.srichinmoy.org/czech/sri_chinmoy/index. html (moc jsem to neprolejzala, ale nevyapdají ty stránky špatně).

Reaguji na Janissinka:

Přemýšlela jsi o józe? Naučíš se tam správně dýchat, uvolnit svaly. Budeš pravidelně někam chodit, mít možnost se ptát. Připadá mi to lepší, než různé víkendové akce, které stojí poměrně dost peněz.

Taky si myslím, že nejlepší je začít u jógy, je ale potřeba najít reference a vybrat si lekce, které nejsou směřovány pouze jako alternativa pilátes.

já jsem skutečně o joze přemýšlela...ale aby jsme si rozumněly...nechci se nechat zatáhnout někam na farmu a tam pracovat....chci si nějak usměrnit myšlení....být rozvážná...
docela by mě zajímal i buddhismus...přijde mi moudrý, ale nevím jestli je někdo v čechách na takové úrovni,že dokáže člověka kvalitně vést

Reaguji na Janissinka:

Jóga nemá nic společného se sektami. Myslela jsem tím, že bys chodila někam alespoň 1x v týdnu cvičit jógu. Tam se naučíš úplné základy, jak uvolnit tělo. Pokud jsi v napětí (což je skoro každý), nemůžeš začít s meditací. Nebo můžeš, ale bude to k ničemu.I v józe je víc směrů, zkus se v tom trochu zorientovat. Myslím, že jeden se jmenuje Jóga v denním životě (nebo Jóga pro život), I přes tyhle kurzy se můžeš dostat na různé semináře, kde si rozšíříš obzory.

Taky doporučuji začít jógou, přečíst si nějakou literaturu. Nevím, odkud jsi, ale jeden čas jsem navštěvovala semináře v Brně v centru Buddhismu diamantové cesty. Nic mi tam nenutili - v buddhismu ani nic takového není. Ale nevím, jak fungují teď, centrum teď kompletně přestavovali, aspoň co jsem viděla z vlaku. Už v Brně nejsem. Je to v Králově Poli. Jinak mají netové stránky - bdc.cz. Snad jsem to napsala dobře.

Východních filozofií je tolik a většina jich obsahuje nějakou formu meditace, ale to i ty západní.
Každopádně namátkou tu je třeba súfismus, hinduismus, budhismus, zen-budhismus, taoismus, šintoismus, konfucianismus a tak dále. Každopádně něco doporučovat mi přijde poněkud zvláštní. V první řadě bys měla být ztotožněna s danou filozofii a vědět o co jde, co od toho čekáš a co ti to dává. Tohle není jako vybírat značku žehličky. Přečti si některé základní věci jako třeba Tao te Ťing, konfuciovy knihy, Šaria nebo buddhistické texty.

Případně pokud chceš pouze meditovat, tak k tomu žádnou filozofii nepotřebuješ. Meditace se dá provádět i bez toho.

Reaguji na PardGalen: tak já právě nevím kde začít...líbí se mi směr, kterým se východní víra dala oproti křesťanství...
zajímají mě zkušenosti ostatních, nějaká literatura, která mě k tomu dovede atd.
nechci si vybírat filozofii jako žehličku..musí mi samozřejmě "sednou"...
potřebuji se dostat do rovnováhy...jsem trochu stresátor, tak bych chtěla jít nějakou cestou,
která má smysl, ale úplně nevím odkaď začít..jestli mi rozumíš

Reaguji na Janissinka:
Tak si zkus přečíst O Tao a cnosti (Tao te ťing) i s komentáři je to útlá knížečka. Případně se dají překlady najít i na netu. Třeba tě to pak nasměruje někam dál.

Reaguji na PardGalen: díky na to kouknu...
hlavně chci nějaký tip...přece nepůjdu do knihy a neřeknu, že chci knihu s nějakou východní filozofií

Reaguji na Janissinka:
Lepší je jít do knihovny.
Koukni se sem a vybírej.

Lidičky,
znovuotvírám téma
...chtěla bych vyzkoušet jógu a meditaci, ale ještě předtím si něco přečíst...nejde mi o to doporučit, která filosofie, případně náboženství je nejlepší (ať si každý udělá obrázek sám), ale chtěla bych poradit nějakou dobrou knihu v duchu východní filosofie, která je vhodná pro začátečníka, aby byla dobře čtivá, ne nic odborného.
Četl jste někdo již zmíněný Tao te ting? nebo Dalajlamovu Cestu ke štěstí? Doporučíte nějakou knížku? Děkuji za tipy