Zvažuji koupi eliptického trenažeru nebo běžeckého pásu, ale nevím, co zvolit.

Jde mi o zhubnutí a zpevnění především partií od pasu dolů (boky, zadeček, nohy).

Jaký stroj zvolit? S čím jste dosáhly lepších výsledků?

Uvítám všechny rady a zkušenosti

arrow
profile_image
Markvitka mojeid
od 1. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Kup si eliptický trenažer, běhat můžeš chodit ven

Reaguji na Markvitka:
Nejde mi o to, že podobné aktivity můžu provozovat také venku, jde mi o to, že si chci pořídit nějaký ten přístroj na doma.

arrow
profile_image
Ady90
od 9. 4. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

rozhodovala jsem se taky mezi těmito dvěma...já osobně jsem zvolila pás a nelituju-běhání jako takové mě prostě baví nejvíc běhat venku sice můžeš, když na to příjde, tak i v zimě, ale mě by trenažér po čase nebavil a byl by pro mě nudný... a nebo si zajdi do posilovny a vyzkoušej si např. měsíční/týdenní cvičení-pásu a pak trenažéru a uvidíš, co tě bude bavit víc..

arrow
profile_image
Ady90
od 9. 4. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na ryntyntynka11: jasně, že běhat můžeš i v zimě, pokud není náledí/nepříjemný vítr atd...pokud budeš správně vybavená, proč ne? hlavně aby tě to bavilo..

arrow
profile_image
Teresita
od 24. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Jsem taky pro pás.

Mě mnohem víc než mrazy ničí vedra. Běhání venku teď fakt nedávám.

Cituji ryntyntynka11: no ale ted ledový vzduch je tak na nějakou angínu

Když je člověk zvyklý a není zrovna -30 a nějaký extremní vítr, tak ne.

arrow
profile_image
Bertidlo1
od 14. 5. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Záleží, co máš radši. Od základky nesnáším klasické běhání, když jdu ve fitku na pás, tak jedině na rychlochůzi, trenažér je daleko lepší a v podstatě simuluje běh, pokud se na něm cvičí správně (ne jen takové divné klouzání, které pozoruju u hodně návštěvnic). Zajímavé je, že na trenažéru mě ten běh celkem baví.

arrow
profile_image
Markvitka mojeid
od 1. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na Vaniffee:
Já jen chtěla poradit, že mi to přijde jako zbytečnost kupovat si něco, co můžeš provozovat i bez toho A běháním se zhubne určitě víc..
Ale na elipticalu jsem cvičila 2 roky zhruba půl hodinky 2-3x týdně, výsledky sice nula nula nic, ale bavilo mě to pořád

arrow
profile_image
Hedvika06
od 2. 4. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Podle mně je na zhubnutí lepší běh, ale (odrovnává to klouby a mám pocit, že pás je dost hlučný). Eliptikal jsem vlastina ale, nebavil mě

arrow
profile_image
ElizabethZlo
od 6. 12. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj,
také bych si chtěla pořídit běžecký pás. Eliptical máme doma a jen mi to zabírá místo i když jednou za měsíc si na něm zajezdím, ale nebaví mě to. O běžeckém pásu toužím už nějaký čas. Jelikož se mnou nemá kdo venku běhat a sama pro velké procento romů venku běhat nechci. Nevíte o nějakém levné, ale kvalitním běžeckém pásu? O hlučnost mi tolik nejde, hlavně o kvalitu.

arrow
profile_image
Thrashe
od 23. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Na doma bych volil eliptický trenažer nebo rotoped když už, ale běžecký pás je dost hlučný, takže si myslím, že do bytu určitě ne, pokud nemáte dobré sousedy

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené