Ahoj holky, mám takový problém, že jsem skoro pořád nervózní, ikdyž k tomu nemám zdánlivě důvod, jsem napjatá a nedokážu vypnout nebo relaxovat. Máte některá stejný problém a dá se s tím nějak bojovat? Nebo máte tip na nějaké bylinky? Ale aby zase na druhou stranu neuspávaly. Dík.
Tak jsem mrkla do knihy Marie Treben, na nervozitu radí mateřídoušku - čaj i koupele, nebo pitulník žlutý (hluchavka) - čaj, a asi nejlepší čaj z rozrazilu lékařského. Vyzkouším též, taky mám někdy- tedy dost často pocit, že mám nervy jako strunu, jen prasknout, i když není důvod . Řekla jsem si u doktora o nějaké lehké uklidňující prášky a dal mi Lexaurin, není prý návykový, docela je dobrý, ale už nemám. Zkusím taky ty bylinky
děkuju, vyzkouším ty bylinky,co radíš. Ten lexaurin-není to i na spaní? Nechci pak z toho být zase ospalá...
Já tohle pociťuji pokaždé, když mi klesne váha pod moji minimální hranici 52 kilo. Stačí pak kilo přibrat a nervozita a třes se vytratí.
Hlavně NEBER Lexaurin!! Je návykový, kdybych to věděla dřív, tak bych ho nikdy do pusy nedala....jak jsem ho přestala užívat, trpěla jsem nespavostí..trvalo skoro týden, než se mi večer podařilo usnout.Fuj, ten už fak nikdy víc.Spíš by mohly více pomoci antidepresiva.Člověk je potom více v pohodě....
Hannny
Bylinky jsou ok, antidepresiva taky, ale dřív než by ses na ně teoreticky dala, tak si zajdi za obvodním doktorem a nechej si udělat rozbor krve, jestli nemáš hladinu magnesia pod normou,a taky testy na štítnou žlázu. Že jsi neustále nervózní neznamená hned nutně problém s psychikou, lidské tělo je složitý systém a všechno může souviset se vším.
Ps. Však on tě obvoďák, pokud nic nenajde za tím psychologem, popř. psychiatrem, pošle sám, to se neboj.
Čaj z meduňky nebo třezalky je výborný, na prášky se zatím vykašli, je to zatím zbytečná zátěž, pokud by tvé problémy neustávaly, tak pak je na uvážení lékař a prášky.
Omlouvám se, spletla jsem si to..Lexaurin není návykový(ten jsem měla vždy v šuplíku v rezervě jako první pomoc při hrozícím nervovém kolapsu, návykový pro mě byl NEUROL..a ten fakt nikdy více.
Sweety
Neurol a Lexaurin patří do úplně stejné skupiny benzodiazepinů, návykové jsou oba. Jsou to prášky na okamžité utlumení.
Lentilie - no problémy se štítnou žlázou mám a magnézia mám asi taky málo,soudě podle křečí,které mám..Myslíš,že to může být v tom?
Hannny
Zlati, nejsem lékařka, ale soudě z vlastních zkušeností....ano, myslím si, že to souvislost mít může. Jestli máš dokonce křeče, nebo ti i trnou ruce a nohy, tak si k obvodnímu zajdi, on ti to magnézko napíchá injekčně a je to fakt něco jiného než to jíst v tabletkách nebo si dělat šumák, který tělem vlastně jen projde.
Šmarjá, napřed zkuste něco přírodního, nervozita může mít původ kdekoliv, jen ne Lexaurin ! Nikdy jsem to sice nebrala, ale k něčemu takovýmu bych sáhla, až bych si fakt nevěděla rady... Mrkněte na net, co se doporučuje...
proti neklidu a staženému bříšku bez příčiny mohu z vlastní zkušenosti doporučit kapky Baldracin - čistě přírodní + se nechce po nich spát
Hannny
Co strava?-Máš všechny minerály a vitamíny? Absence některých vitamínů a minerálů může podporovt nervozitu. Zkoušela jsi aromaterapii? Bachovy květové esence? Čaje? Snaž se myslet pozitivně, je léto, venku krásně, měj nějaké plány, dělej si radosti, snaž se odpočívat,...
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.