Jak začít posilovat horní polovinu těla?

Reaguji na Sportacka: Určite zvládneš sa dostať pomaličky ku všetkým športom ktoré máš rada a samozrejme k posilovaniu. Proste len choď na to s trpezlivotou a pomaly, nemyslím si že je dovod sa niekam ponáhľať ))))))

Sportacka: Dobře, ale kulturistky mají uložený implantát pod žlázu jenom!

To je zvláštní.. to mi třeba nikdo neřekl a moc si teď nevím rady. Taky jde o to, co je zátež na prsní svalstvo - doma jsem zkoušela cvičit podle jednoho programu a zjistila jsem, že to bolí snad u všeho kromě dřepů Nevíš třeba, kdy je možné dělat cviky, při kterých se leží na břiše? Zatím jsem si na ně netroufla

Reaguji na lelinka22: Fakt? To jsem nevěděla Je tu nějaká slečna, která má pod sval a chodí do fitka??

zde vkládám odkaz odpovědi MUDr. Víška: 09. 01. 2012
lelinka22 se ptá:
Zvažuji zvětšení poprsí pomocí implantátů, ale zároveň nevím, zda je tento zákrok vhodný pro sportovkyně, které se věnují sportu jako je fitness, bodyfitness a zároveň běh na úrovni kondiční až závodní, ovšem ne vrcholové s pravidelným tréninkem, někdy i 2x denně? Je možné uložení pod sval v tomto případě také? Jaké je riziko poškození implantátů v tomto případě u sportovce?
18. 01. 2012
odpovídá

MUDr. Karel Urban
Záleží i na Vaší konstituci, zda je vhodnější uložení implantátu pod sval nebo pod žlázu. I zde je třeba osobní konzultace. Jinak riziko poškození implantátu u sportovce je minimální.
20. 01. 2012
druhá odpověď

MUDr. Vlastimil Víšek, CSc.
Vážená slečno, při umístění implantátů pod velký prsní sval se tato tkáň během operace odpojí od hrudní kosti a žeber. Pokud se toto provede precizně, sval zůstane inaktivní a atrofuje. Již nikdy z Vás pak nebude vrcholová sportovkyně, avšak sporty a aktivitu, kterou jste vyjmenovala, budete moci provozovat. Okolní svalové skupiny do jisté míry převezmou funkci velkého prsního svalu. Vše do detailu musíte v rámci konzultace prodiskutovat se svým budoucím operatérem. Tel. kontakt: 224 056 207 nebo 731 208 441 .

myslím, že to mluví samo o sobě... vrcholové sportovkyně tedy mají implantát pouze pod žlázou?! prosím je tu některá z vás vrcholová sportovkyně?!

Reaguji na lelinka22:

Díky za podrobné informace. Mně se tedy naštěstí o vrcholový sport nejedná, chci však fungovat jako dříve a sportovat bez omezení.

A ty sportuješ vrcholově? Půjdeš na operaci nebo raději ne?

Reaguji na lelinka22:

Díky za podrobné informace. Mně se tedy naštěstí o vrcholový sport nejedná, chci však fungovat jako dříve a sportovat bez omezení.

A ty sportuješ vrcholově? Půjdeš na operaci nebo raději ne?

Reaguji na Sportacka: momentálně především kondičně, v běhu závodně ... ovšem ještě nevím, zda se opět nepustím pořádně do přípravy v bodyfitness... proto pro mě jediná možnost připadá asi jen pod žlázu ... 7.2. jdu na konzultaci, tak jsem zvědavá, co z toho vyplyne a jaké budu mít možnosti...

Aha.. no tak tady se musíš rozhodnout sama. Já osobně bych do impl. pod žlázu nešla.. vypadá to hrozně :/ Možná by to bylo lepší, až skončíš s fitness kariérou

Stejně ale nechápu, když okolní svaly převezmou tu funkci, tak v čem je pak vlastně problém?

Reaguji na Sportacka: proč bys do toho nešla? proč myslíš že to vypadá hrozně? já se dívala na některé holky co daly fotky sem a mají pod žlázou a vypadají stejně jakoby je měly pod svalem, a pak taky u bodyfitnessek co mají pod žlázou vypadají taky úplně stejně... nevím, nezáleží to spíš na odvedené práci chirurga?

Reaguji na lelinka22: Ahoj, mám stejný názor jako sporťačka, možná bych neřekla, že to vypadá hrozně, ale je pravda, že pod žlázu co sem viděla holky, tak jim to už po 2 měsících kleslo a nevypadalo to pěkně neříkám, že všem, ale celkem dost holek sem viděla u některých je to poznat na první pohled, že je mají pod žlázou.

POkud vím, tak pod žlázou může mít implantát jen ten, kdo má dost prsní žlázy. Což já nemám a fitnessky už vůbec a ani žádný tuk okolo. Ve výsledku to vypadá třeba takhle:

což mi teda moc přitažlivé a přirozené nepřijde

Reaguji na Sportacka: No to je hnus velebnosti!!

..tak to je hustý

Reaguji na Sportacka: no fitnessky to mají spíše pod žlázou, to co vidíš na fotce, je pouze to, že je v závodni kondici... jenže mimo závody mají fitnessky běžně o 5-10kg vice, tudíž toho tuku mají třeba dostatek... prsní žlázy mohou i nemusí mít více, to nesouvisí s tukem ani s tím jestli jsou fitnessky... kdyby to dávali fitnesskám pod sval, tak by neměly tak rozvinuty velký prsní sval, neboť je narušený, nefunkční... tudíž by ani nemohly na závody jít, neboť tady je důležitá vyvážená postava, a to si jaksi bez toho velkého prsního svalu nedokážu představit, proto usuzuji ze mají vždy pod žlázou, a hold bohužel těsně před a během závodu vypadají takto jak slečna na obrázku...

Reaguji na Sportacka: nesúhlasím. Poznám sama baby čo majú podžlazovky a nemajú problém s klesaníjm a aj sama ich mám. Podľa čoho súdiš? Ako tu čítam vätšinou sa tu baby čo maju pod svalom vyjadrujú o podžlazovkách. Môj názor je, že vypadajú viac prirodzené ak máš dosť svojej hmoty a pekne držia ak nepreženieš veľkost.