Dělená strava podle Lenky Kořínkové

vzhedem k tomu,že jsu na zvířatech,tak to vidím na pstruha nebo pangase a protože mám ráda kuřecí polévku,tak uvařím kuře a pak ho i s dcerou sním..partner ať si uvaří co chce..(mám výhodu,že se umí o sebe postarat a nemusím mu vařit-on rád hodně solené,kořeněné jídla)

marčelina
Děkji za receptík.Jdu vařt.

co jíte k upečenému kuřeti , nějaký salátek nebo tepelně upravenou mraženou zeleninu???

já bych si k tomu kuřeti dala od každého trochu

to je fakt , tím se nic nezkazí,,,no jo,, víkend, to mě honí dycky mlsná, navíc peču ,, tedy ne pro sebe,,ale je to pak boj vám povím ))

Hezký den přeji všem dělitelkám. Čtu si vás tady každý den, dělím pět týdnů a mám dole 3 kg. Včera jsem náhodou na netu našla stránky www.magazinzdravi.cz . Je tam spousta receptů na přípravy kytičkových jídel. Dokonce taky příprava různých omáček a sýrů, tak se tam zkuste podívat. Nemohla jsem si to nechat jen pro sebe. Zdravím. M

já k masu si dávám zeleninový salát a někdy si jen podusím mraženou zelenu politou rozpuštěným máslem

MartaT
Děkuji za informaci a když něo najdu ja tak se podělim.

ještě dotaz,miluju rybičky v tomatě,ale ve složení čtu cukr-můžu to při zvířatech nebo ne?

waris
V protlaku ani kečupu cukr nevadí, takže to tak bude asi i ve tvém případě.

holčičky tak jsem teď docvičila...80min celkem dost intenzivního pohybu, jsem mrtvola
pořád ještě nevím, co k tomu obědu, ale ani teď nemám čas, tak ho udělám později...

estrellita
teda ty nemáš chybu )))))

Tak jsem si k obědu udělala takovou zvířátkovou patlaninku. Do misky nastroháte kuřecí salám asi hrstku, misku cottage, žampion, dva stroužky česneku, sůl a dvě vejce. Vše smíchat a osmahnout na pánvičce jako smažená vajíčka. Dala jsem si k tomu žlutou papriku. Bylo to výborné. Přišla jsem z bazenu tak hladová, že se mi nechtělo nic vyvařovat. potřebovala jsem, aby to bylo rychlé a povedlo se

MartaT
Děkujeme za super stránky. Je tam opravdu hodně dělených receptů. Jen nevím, co je solčanka.

Antarie
solčanka je zeleninové ochucovadlo do polévek, omáček a tak...mám ji doma, stojí asi 40kč a vydrží dlouuuuho...koupila jsem ji normálně ve zdravé výživě, je to něco jako podravka, nevím v jakých ji dělají formách, ale já ji mám normálně sypkou...