Křemík + zinek na akné

Myslíš jako vitaminy v tabletách? Já beru zinek a zdá se mi, že to docela pomáhá, ale začalo to zabírat až po delší době braní.

Jojo, zinek jsem kdysi měla, ale moc nezabíral, a v dm jsem právě objevila křemík+ zinek, je to dobrý na pleť, vlasy, a nehty, akorát se mi zdá, že se mi teď okolo pusy objevily pupínky, beru to asi 3 den.

Reaguji na Michelles: Já jsem měla první čistě jen zinek, to se mi taky zdálo že moc nepomáhal, pak jsem měla z lékarny Selzink plus, ten byl hodně dobrý. Teď mám nějaké vitamíny z Rossmannu na zdravé vlasy, pleť a nehty, tak uvidím. Ale ten Selzink mi pomohl dost.

No, ale teď jsem byla nedávno na návštěvě u babičky a měla doma takové to staré "horské slunko", co se kdysi prodávalo. To je takový přístroj, který produkuje buď UV nebo IR záření. Tak jsem to tak zkoumala a četla si návod a u toho IR záření psali, že to pomáhá na akné, tak jsem si to slunko vzala domů a každý den si to na 15 minut zapla a vyhřívala se na tom a tak cca po týdnu ohromné zlepšení. Už se mi vůbec nedělají takové ty velké boláky ani t-zonu nemám tak mastnou, takže to asi pomáhá. Kdo by to řekl.

já mám taky selen zinek, ale teď se mi to nechce kombinovat s tím křemík+zinek :/.. ale to horský slunko jsem četla .. jen je problém, že já nemám mastnou pleť ale spíš suchou, tak nevím, jestli se mi to nespálí :/

Reaguji na Michelles: Spálit by tě mohlo spíš to UV záření, to jsem zkoušela na tři minuty a pak mi zčervenal obličej a pálil mě, jak kdybych se spálila na sluníčku. Ale druhý den dobrý i jsem trochu chytila barvu (opálení)
To IR záření spíš vysušuje, tak nevím, jestli by to bylo dobré na suchou pleť, no.

No nevím, nechci moc riskovat, ale vážně nevím, už mi nic nepomáhá :/

Zinek sám o sobě nic moc, beru ho už asi 3 měsíc a podle toho, jak si ho všichni vychvalovali, že jim pomohl během 3 týdnů, hádám, že se u mě asi nic nekoná Mám vyzkoušenej i miraclean, ten mi maximálně do rána trošku jakoby vybělí jizvičky nebo červený podkožní pupínky, ale po pár hodinách od probuzení jsou zase zpět
Vážně horský slunko? To je takový to "červený světlo"? To sme měli doma, když jsem byla malá a pomáhalo mi to na rýmu, ale bůhví, kde je tomu konec. Prodává se to ještě, nevíte?
Jinak poslední dobou mi dost pomohla Bioderma micelárka a krém.
Taky už nevím co, mám vyzkoušenou drahou i levnou kosmetiku, babský rady i všechny ostatní... Ted se chystám na kosmetiku Tarani, je ajurvédská a slečna tady z omlázka mi v jiné diskusi tvrdila, že jí to neskutečně zlepšilo pleť. -> http://www.tarani.eu/tarani

Ten zinek samotnej je opravdu nic moc. Miraclean jsem měla, a hodně mi to vysušilo pleť a naskákaly mi velké akné, takže už nikdy. Ta kosmetika Tarani vypadá zajímavě, podívám se

Bral sem 25mgx2 zinku na den. Vůbec, ale vůbec nic se nestalo Ale prej je dobrý na sperma, ale to sme nepatří

Jo, to "červené světlo", to je ono. Jestli se to ještě prodává, to bohužel nevim.

Já používám zinkovou mast - koupíte ji v lékárně Je celkem dost mastná, takže stačí troška na celý obličej. Vždycky po vyčištění si ji trošku dám a zdá se mi, že pupínky mi to trošku vysuší Rozhodně to není bůh ví jaký zázrak, ale nějaké to % se taky počítá.

Začala jsem polikat tabletky křemík + zinek + B5 (křemík aktiv z lékárny), a určitě vidím změnu k lepšímu. Záleží ale na druhu akné, nemám akné hormonálního původu. Nedostatek křemíku může ovlivnit vstřebávání jiných vitamínů a minerálů. Ale pozor na předávkování, berte jen doporučené množství, křemík se může ukládat v těle, např. v ledvinách.