Dělená strava podle Lenky Kořínkové

ppojistka
To já si dám od orbitků bonbonek karamelový je bez cukru a je dobrý.

Holky já jsem se asi zbláznila. Uvařila jsem celý pytlík sojového masa a bylo toho moc, tak jsem si uvařila 3 JÍDLA!!! Bramborový guláš se sojovým masíčkem, pak jsem si uvařila sojové masíčko s kapustou a cibulkou a sojovou omáčkou s rýží a ještě ze zbytku jsem uvařila sojové masíčko se žampionama a sojovým mlékem a zahustila. Přílohu si uvařím těstoviny. Takže mám snad do pátku navařeno

Talinka nám opravdu moc chybí...mě tedy moc
A Marienka je v nemocnici, snad ji vše dobře dopadlo.

Antarko
ráda přijdu ochutnat, přítel není doma a mě se vůůůůbec nechce vařit

Inava Prosímtě při jakých rozměrech vkládáš fotečky?? Mě to vůbec nejde. A to je mám 200x150

Bubetko tak poooojď

Ahoj dělenky,tak já dnes kytičky,víc mi vyhovují..můžu se nacpat.měla jsem svíčkovou s knedlíkem a bramboračku.Jak se tu někdo ptal,čím zahušťovat,tak do polévek i omáček dávám trošku bramborové kaše v prášku ,nebo solamyl rozmíchaný na kašičku.A další dotaz co namazat na chleba?Tam se osvědčila rostlinná šlehačka.Tu smíchám třeba s medem, nebo s čímkoliv ,co byste namazaly na chléb s máslem a myslím,že chuťové buňky jsou dostatečně ošálené

Tak jukněte na mé výtvory

A toto je můj nepořádek po vaření jak po výbuchu
Jsem zvědavá, kdo to bude uklízet.

Fotečka z kuchyně.

...nevíte náhodou,kde by mohli mít Tavenýr?Bydlím sice v krajském městě,ale ve zdravé výživě ho nemají,prý o něj není zájem.Globus ho také nevede a nechce se mi obíhat všechny supermarkety.Díky

Antarie

šmankote to vypadá všechno krásně antarko, jsi šikulka...aspoň máš navařený do dalších dnů a nemusíš nic vymýšlet dalšího
jak chutná to sojové maso v guláši?nikdy jsem to nejedla, dneska jsem si udělala gulášek jen s bramborama a červenou paprikou a je teda taky moc dobrej

Já dávám do guláše uzené tofu a chutná to taky dobře..

zuzazuza
Já ho tenkrát koupila ve zdravěnce. Nevím, kde by jinde mohl být k sehnání.

estrellita
V guláši je sojové maso taky dobré. Já ho měla napřed uvařené a pak jsem nechala maso ještě 2h stát v marinádě ze sojové omáčky. Aby to trošku nasáklo nějakou chutí. Jinak děkuji

Antarie

taky si ho vždycky nejdřív naložím...tak to příště zkusím s tím masem

Bubetka
na začátku diety tj. únor 2007 jsem měla 65 kg - během 1/2 roku jsem shodila 10 kg, pak jsem jen udržovala, občas hlavně kolem vánoc, nebo když jsme byli na dovolené jsem porušovala, ale do měsíce se váha při stravování dle přísnějšího grafu zase upravila. Trvalo to vždy tak 1-2 měsíce. Za toto vánoční období přejídání a nedodržování dělenky jsem přibrala 3 kg a ty potřebuji shodit. Nějak se mě váha nedaří sundat. Je pravda, že na cm mám - 1, ale váha nic. Držím ji od 5. ledna, ale mezitím, jsem špatně několikrát nakombinovala. Jak už jsem na této diskuzi psala, popletla jsem si džem klasický - místo DIA, pak jsem si dávala Caro ke zvířátkám. Mám zkušenost, že napoprvé se shazuje mnohem lépe, než po dlouhodobě přerušeném dělení.