Cvičící stoly

Chodila jsem a když jsem při tom držela dietu, tak jsem zhubla bez diety podruhý ani deko. Takže pro mě vyhozený peníze.

a můžu se zeptat kolik si zhubla?A jakou dietu si k tomu držela?

Už jsi to nepamatuji přesně, ale o tý dietě je tady i téma. Asi osum kilo za tři - čtyři týdny, tak nějak. No jen jsem chtěla říct, že samotný cvičení na stolích mi nepomohlo. Možná je to tím, že se na ně chodí jen měsíc, nebo tedy já vybrala tu permanentku a při dietě jsem zhubla, takže jsem si další už nekupovala a pak asi po roce jsem na stoly chodila znovu, ale jedla jsem normálně a nic, takže jsem toho po vybrání permanentky nechala. Tenkrát jsem si totiž ke stolům ještě zaplatila lymfatické masáže a Roletic - komplet za 3.000 něco a tím, že to po měsíci nebylo znát jsem do další permice nešla.

Na stoly chodila moje mamka asi před 10 lety a můžu říct, že tenkrát opravdu zhubla...a nemůžu říct, že by se v jídle nějak krotila...je jasné, že nemůžeš zhubnout s tabulkou čoko denně, ale myslím, že pokud budeš jíst normálně, tak to fakt pomůže...ale nevim jak na kila...mamka nejvíc zhubla na objem, krásně se jí zpevnily nohy a zadeček a bylo to na ní fakt moc vidět

Klarilinka
a vydrželo jí to, když přestala chodit cvičit?

No, ona pak přestala úplně, takže asi po půlroce to měla stejné...jenže u každého cvičení když přestaneš tak přibereš...prostě trvalé hubnutí není o nárazovém cvičení a dietách, ale o změně životního stylu...a to mamka prostě nedodržuje

Na stoly jsem chodila, ale nic to se mnou neudělalo. Takže u mě zbytečná investice.