Články o životním stylu

NOVÉ
6 nejlepších dominikánských pláží

6 nejlepších dominikánských pláží

Životní styl

Vždy je vhodný čas začít plánovat perfektní „plážovou“ dovolenou. Dominikánská republika s panenskými plážemi a ostrovy je mezi karibskými destinacemi ideálním útočištěm. Nechte se inspirovat a podívejte se na náš seznam nejlepších pláží Dominikánské republiky.

NOVÉ
Naučte se efektivně regenerovat. Vyzkoušejte 5 tipů regenerace po tréninku doporučovaných odborníky

Naučte se efektivně regenerovat. Vyzkoušejte 5 tipů regenerace po tréninku doporučovaných odborníky

Životní styl

Pravidelně cvičíte, přesto se vám stává, že se po tréninku nemůžete další dny ani hnout? Na vině je svalová horečka, kterou může způsobovat špatný trénink nebo nedostatečná regenerace. Jak správně regenerovat a vytěžit ze sportu pro své tělo maximum?

5 důvodů, proč budete díky plavání zdravější a výkonnější

5 důvodů, proč budete díky plavání zdravější a výkonnější

Životní styl

Plaváním můžete nejen zhubnout a vytvarovat si postavu, ale budete mít i více energie pro výkon v ostatních sportech. Správnou technikou plavání posílíte ochablé svalstvo a to zkrácené protáhnete. V neposlední řadě je plavání skvělou volbou v případě aktivní regenerace.

6. tipů pro ženy aneb co Vás v Dominikánské republice zaujme

6. tipů pro ženy aneb co Vás v Dominikánské republice zaujme

Životní styl komerční článek

Dominikánská republika je zemí opravdu různorodou. Najdete zde vše, o čem sníte – od rajských pláží, přes kulturní a architektonické skvosty až po divokou přírodu. Děti, dospělí, senioři i business klienti si mohou vybírat ze široké nabídky všeho, po čem jejich srdce prahne. My se však dnes podíváme na tipy pro Vás, milé dámy.

K získání hypotéky od České spořitelny vám stačí mít 10 procent vlastních peněz

K získání hypotéky od České spořitelny vám stačí mít 10 procent vlastních peněz

Životní styl komerční článek

Ceny nemovitostí jsou rok od roku vyšší a lidé už zkrátka na drahé byty nemají. Tragická situace na trhu s nemovitostmi však hraje ve prospěch hypotéčním úvěrům. Banky je zlevňují. U České spořitelny můžete dokonce získat hypotéku s mírnějšími podmínkami.

Pitný režim je jen byznys. Co na to říkají odborníci?

Pitný režim je jen byznys. Co na to říkají odborníci?

Životní styl

Je často až fanatické vyzdvihování nutnosti pít nesmysl, či dokonce dobře promyšlený byznys s balenou vodou? Někteří odborníci tvrdí, že pokud tělo potřebuje vodu, řekne si žízní a více vody je spíše na škodu. Na druhou stranu je potvrzené, že dostatek čisté vody je nezbytný pro správné fungování orgánů, únavě a pomáhá i při hubnutí.

Osvěžte svou duši kurzem kreslení

Osvěžte svou duši kurzem kreslení

Životní styl komerční článek

Každý z nás občas potřebuje vypnout. Zapomenout na starosti všedních dní. Dopřejte své duši odpočinek. Začněte kreslit.

NOVÉ
5 tipů, když se vytrácí chuť na sex

5 tipů, když se vytrácí chuť na sex

Životní styl

Vzájemná intimita mezi partnery je důležitou součástí vztahu. Když to v sexu začne skřípat, často se to projeví i v dalších aspektech partnerského života. Pokud tyto problémy nezačnete včas řešit, mohou dokonce vést až k rozchodu či rozvodu. Jestliže tedy jeden z vás nemá dlouhodobě chuť na sex, nezavírejte před tím oči a snažte se najít co nejrychleji řešení.

NOVÉ
Když lyže, tak jedině z automatu

Když lyže, tak jedině z automatu

Životní styl komerční článek

Potřebují-li servis, oproti autu, jež vám píše naléhavé vzkazy na palubní desce a významně poblikává, se lyže chovají jako zamlklí introverti. Přesto mají svůj způsob, jak vám dát najevo, že nejsou v kondici. Postarejte se o ně, aby se pak ony mohly na svahu postarat o vás. Ve hře je požitek z lyžování, sportovní výkon i vaše bezpečnost.

Kreditní karta je plná výhod, i přesto se nemusí vyplatit. Kdy i vám může zlomit vaz?

Kreditní karta je plná výhod, i přesto se nemusí vyplatit. Kdy i vám může zlomit vaz?

Životní styl komerční článek

Půjčka zdarma, nulový úrok, odměny za platbu kartou, slevy u vybraných partnerů. To vše nabízí kreditní karta. Láká i vás půjčit si, nezaplatit nic navíc a získat ještě k tomu atraktivní bonusy? Nic ale není jen černé, nebo bílé, a i kreditní karta má dvě strany, zatímco jedna je ta líbivá, kterou dobře znáte, ta druhá je plná nástrah.

Hraniční porucha aneb když vás partner miluje a zároveň nenávidí

Hraniční porucha aneb když vás partner miluje a zároveň nenávidí

Životní styl

Pro člověka s hraniční poruchou osobnosti je život jako jízda na nekonečné horské dráze. Je divoká, plná adrenalinu a zároveň taky beznadějná, frustrující a bez jasného cíle. Podobné pocity ovšem zažívají i ti, kteří s hraničářem na této horské dráze jedou – ti, kteří s ním žijí.

6 nejčastějších faktorů, které vám nedovolí hubnout ani nabírat svalovou hmotu

6 nejčastějších faktorů, které vám nedovolí hubnout ani nabírat svalovou hmotu

Životní styl

Můžete se stravovat zdravě a dietně, mít dostatek pohybu a přesto mít dlouhodobě problém zbavit se kil navíc či naopak nabrat svaly. Kde je chyba? Regulace tělesné hmotnosti i nabírání svalové hmoty je komplikovaný proces, do kterého zasahují desítky faktorů.

Kam vyrazit na exotickou dovolenou? Na Maledivy, Mauricius nebo Seychely

Kam vyrazit na exotickou dovolenou? Na Maledivy, Mauricius nebo Seychely

Životní styl komerční článek

Dovolenou ještě sice naplánovanou nemáte, ale máte jasno v tom, že chcete vyrazit za pořádnou exotikou. V tomto případě zapomeňte na klasické dovolenkové země a volte Maledivy, Mauricius nebo Seychely. Jak si ale mezi těmito třemi destinacemi vybrat tu pravou?

Vinylové podlahy - praktičnost a atraktivita v jednom

Vinylové podlahy - praktičnost a atraktivita v jednom

Životní styl komerční článek

Vinylové podlahy nejsou v dnešní době už žádnou novinkou. Díky svým skvělým vlastnostem se zabydlely už v mnoha interiérech. Využití nachází téměř ve všech místnostech. Jaké vlastnosti vám vinyl nabízí? A z čeho můžete dnes vybírat? To se dozvíte v dnešním článku.


NOVÉ
6 věcí, které děláte při půjčování peněz špatně

6 věcí, které děláte při půjčování peněz špatně

Životní styl komerční článek

Neštěstí nechodí po horách, ale po lidech. Možná jste se i vy sami dostali do situace, z níž vás může vysekat pouze půjčka většího či menšího objemu. Nutno podotknout, že půjčka není ostuda. Je ovšem potřeba vědět, jak ji vybrat a sjednat, aby vám z domácího rozpočtu ukrojila pokud možno

Přestaňte tolik řešit stravu a zhubnete

Přestaňte tolik řešit stravu a zhubnete

Životní styl

V poslední době jsem zejména na Instagramu zaznamenala, že je moderní sdílet svou cestu zvanou jako uzdravování těla. Holky posedlé štíhlostí, které držely diety, až excesivně cvičily a zároveň měly neustále výčitky svědomí, najednou zjistily, že jejich životní styl neměl nic společného se zdravím. Jenže co si vlastně máme představit pod pojmem zdravá strava?

5 věcí, které lidi nejčastěji odradí po první návštěvě fitness centra

5 věcí, které lidi nejčastěji odradí po první návštěvě fitness centra

Životní styl

Výběr posilovny je klíčovým aspektem každého sportovního plánování. Pokud se ve fitness centru nebudete cítit dobře, bude vás to demotivovat od samotného cvičení. Co návštěvníkům fitka vadí ze všeho nejvíc? Zašli jsme se jich zeptat.

Občerstvení v pohybu

Občerstvení v pohybu

Životní styl komerční článek

Připravit občerstvení na fotbalový turnaj nebo atletické závody je celkem snadné, vy i vaši hosté víte, co můžete čekat. Když ale máte v plánu nějakou specialitu, musíte tomu přizpůsobit i občerstvení. Pojďme se podívat na řešení akci, které se neodehrávají na jednom místě.

Pepco leták vám potvrdí, že letos vedou romantické dekorace!

Pepco leták vám potvrdí, že letos vedou romantické dekorace!

Životní styl komerční článek

Když si otevřete



A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.