Detoxikační dieta

didlinka
Někteří to dělají třeba i měsíc, ale to už je z léčebných důvodů. Ten týden je bez potíží.

Teda holky, po tom, co jste detox držely, jsem se rozhodla že to od zítřka aky zkusím, jen nevím, jesli o vydržím
hot babe Fergie: Po detoxu jsi rozhodně zkubla, nejenom bříško, ale i nohy, moc ti to sluší, právě toje fotky mě přesědčily, abych začala, mám stejnou postavu jako ty na začátku, tak doufám, že budu mít taky tak dobrý výsledek fakt ti to moc sluší jinak jsem se chtěla zeptat, jestli ten první den kdy se jí ovoce a zelenina můžu jíst třeba jablka?

Nesty
jéé děkuji moc!ani nevíš jakou mám z toho radost, sice na váhu tolik ne, ale na cm ano a ty si zatím a váhu mám o další kg lehčí (pokračuji zdravou a lehkou stravou)
Budu ti držet palečky!at to zmákneš!!
jinak jablka jsou ok, já je jedla hodně

Fergie : děkuju za odpověď, bála jsem se, jestli v nich není moc cukru, nebo tak něco, moc se v tom nevyznám já bych pak chtěla taky pokračovat lehčí stravou, tak doufám, že to dopadne dobře, dám vědět že to nebylo moc na kg to nevadí, hlavně že na cm, jsi fakt teď kočka ( ne že bys nebyla předtím). ještě jsem se chtěla zeptat, nebudu potom moc unavená? Jednou jsem někde četla, že po detoxech má člověk pomalejší reakce, je to pravda?

Nesty
no tady jde spíš o vyčištění těla, lepší jsou přeci jen pomeranče, ananas, ale ty jablka se dají taky, já je jedla hodně, prtž jsem se občas cítila taková zpomalená a unavená, je fakt že jsem chodila dřív spát a občas mi upadlo neco z rukou ale chodila jsem i trochu cvičit, takže to mohlo být tím...když projdeš celý téma, psala jsem co jsem každej den jedla...já pak přidala i kefír abych mohla aspon trochu fungovat

jééé já jsem tak štastná!!ani nevíš jakou mi tohle dělá radost!!připadám si fakt mnohem lépe ale chci pracovat na sobě dál doufám, že si toho taky všimne moje okolí

Fergie: Myslím, že si všimne každý co jsi jedla jsem četla, chtěla bych se toho tak nějak řídit, ale nemáme dnes doma žádnou zeleninu, ani ovoce, jen jablka, tak abych aspoň ráno něco snědla, než nakoupím.. Myslíš že budu schopná řídit? Jezdím denně do školy, tak abych někde ještě něco nepokazila

Nesty
já řídila každej den, ráno mi to ani nevadilo, na mě padla unava až kolem poledne, tak zas jsem rozbila jen jede talíř skleněný
ty jablka jsou v pohodě, já je jedla často!hlavně po ránu nebo po cvičení
Budu ti držet palečky, at to zmákneš, nejhorší jsou asi první 3 dny, pak už jsem ani hlad neměla, ale taky jsem přidala ten kefír

Dobře děkuju za odpovědi, pak dám vědět, jak jsem na tom a moc děkuju za podporu

No holky, z mých nulek se pomalu, ale jistě stávají mínus jedničky
Jinak jsem se chtěla zeptat, jestli můžu třeba večeřet v šest hodin a to:
4malá rajčátka, 1/3 okurky, 4dcl ananasové šťávy?? není to moc na večeři?

Jsem z toho jelen

Nesty
Já si myslím, že jablka určitě můžeš-dokonce se dělávají detoxikační diety, kde se jí jen jablka

Ahoj, zdravím, jsem tady nová, ale zajímalo by mě, jestli některá máte děti a jak to řešíte při detoxu s vařením. Mám dva kluky, jednoho už puberťáka a vařím prakticky denně. Tři chlapy toho sní hodně a při vaření musím kvůli dochucování ochutnávat. Když si dám 3 lžičky omáčky nebo pár kousků masa abych posoudila chuť, tak za 1. poruším dietu a za 2. budu mít na to jídlo hroznou chuť. Nikdo jiný doma neumí vařit, tak se nemám s kým vystřídat

No ... s kořením a se solí holt přiměřeně, když vaříš denně, tak máš jistě už nějaký odhad.
Nás je 5... taky pořád vařím a někdy i večeřě, a maximálně si to někdy přisolí!
Jinak v pohodě

No podle mne není ... je to v poho ..pokud ta anan. štava neni slazena !
A ty prsa vyměnila by sem svoje 4 za tvoje 0 ... nedá se s tím běhat, spát na břiše a pod

doufám, že nebudu moc mimo, ale jako detox mi doporučila maserka celý den jablka a jablka a vodu a nic jiného, max.čaj.. začnu zítra, protože dneska byl úplněk a tak by to mělo zabrat.. doufám, že to ten jeden den vydržím.. mějte se líp, H.

a jak dlouho by se to mělo držet??