Dosáhly jste vysněných výsledků s osobním trenérem a výživovým poradcem?

Rosee

Cituji Anita01: Holky, hlavně toho poradce důkladně vybírejte. Já byla u jednoho doporučovaného a nestačila jsem se divit. Za registrační poplatek 500kč jsem obdržela kartičku s výživovými hodnotami jídel od Stobu (stojí okolo 40kč), doktor mi "naordinoval" 5200kj denně + hodinu pohyb, přičemž můj bazální metabolismus je okolo 6400kč a předepsal prášky Adipex retard - k těm jsem se vyjádřila, že jsem na ně četla samé negativní věci, doktor mě odbyl, že jsou to jen povídačky, celkově jsem byla u něj asi 5 minut. Prášky jsem si samozřejmě nevyzvedla a na jeho slibný jídelníček se taky vykašlala - k němu nikdy víc!

já mám bazální metabolismus 6300 kj. Koupila jsem si na slevomatu hodinovou konzultaci s poradcem, tak uvidím, jaký bude.

Cituji Renuli: Poradkyni jsem si vybrala na základě dobrých výsledků na mé známé

můžu se zeptat, v kterém městě?
Nemáte někdo tip na dobrého poradce v Brně? Díky

Sportacka

Lojzinka, prosim o vice informaci k té Cajthamlové, třeba do zprávy.. Děkuju

nika1285

Ahoj holky, můžete mi doporučit nějakého dobrého výživového poradce nebo doktora v Praze nebo v okolí Kralup nad Vltavou? Nevěřím na žádné zázračné koktejly, doplňky stravy ani na jednostranné diety. Chtěla bych přejít na zdravý životní styl a zdravě zhubnout. Mockrát děkuju.

cat woman

Ahoj, já si zaplatila výživovou poradkyni a teď v pondělí začínáme, takže výsledek zatím nevím každopádně jsem moc spokojená, dostala jsem jídelníček a dalších mnoho nápadů na jídla, taky tréninkový plán a konzultace zdarma osobně i přes net. Samozřejmě je v ceně vážení, spočítání BMI a dalších hodnot a dokonce i cvičení s trenérkou. Myslím si, že pokud není dostatečná vůle (jako to je u mě) je super nápad obrátit se na někoho, kdo vám opravdu pomůže, byla vážně zděšená jak málo a špatně jím a proto nabírám a nabírám. Určitě dám vědět, jak to s úbytkem váhy vypadá, můj cíl je 10 - 12 kg za 3 měsíce, pokud dostanu odvahu, dodám i fotky. Držím palce všem, kteří se odhodlali pro změnu.

Kat-erina

Reaguji na Lojzínka:

Ahoj,
můžu se zeptat jakých služeb si u doktorky využila? V ceníku jich má spousty a nevím jak to funguje a na co bych se vlastně měla objednat, pokud chci probrat jídelníček ..dííky