Hubnutí na léto

Tak tyhle stavy mám neustále
Nápad s pomeranči je boží,asi si je nakoupím a zkusím to,nebo s mixem ovoce podle chuti.Můj největší problém je naprosto zběsilý hlad po cvičení nebo když přijdu ze skvoše,to jsem schopná sníst polívku i hlavní jídlo třeba v 10 večer,chjo.
O Vánocích bych viděla jako úspěch zústat na původní váze,doufám,že se to podaří i s pomocí téhle diskuse,když sem budu cxhodit koukat,tak mě to sna d donutí se držet

Tak jsem tu z5 s dojmy. Začala jsem si dělat zelený čaj dle návodu někde tady a skoro nemám ty příšerný chutě jako dřív. Teda mám, ale ne tak děsný a dokážu si říct ne! Po víkendu, kdy jsem pekla cukroví a užírala a měla jsem v neděli ráno 67,8 kg, tak dneska ráno jsem měla už 66,3! je mi jasný, že to není tuk pryč, ale i kdyby půl kila za 3 dny, to by byl úspěch! jdu do posilka, tohle mě nepustí, snad do Vánoc dám ještě kilčo dolů. H.