Jak bojovat proti odlupujícím se nehtům?

To se mi taky stávalo, že se mi jakoby vrstvily a pak se sloupávaly a nehet byl zas krátkej , ale od tý doby, co každej den jím jablečnej ocet v tabletkách mám nehty tvrdý jak ocel

Na dermatologii mi paní doktorka řekla, že je důležitý mazat kůžičku, nehty samotné a vitaminy brát jen aby ten nehet mel jako z čeho brát, tak jen toto no.

Reaguji na Ruzenka93:
Mám stejný problém asi už 6 let, mám za sebou spoustu preparátů - včetně těch, co byly na lék. předpis a bez výsledku....jakým krémem nebo mastičkou se mažeš? a pomáhá?
Díky za info

někdy mám taky tenhle problém. jednak to je asi stravou, ale taky se mi to stává po některých nekvalitních pilnících na nehty. po těch, které jsou příliš hrubé většinou.

Reaguji na lama:
Nic speciálního mi nedoporučila. Ruce maž asi jakýmkoli krémem. Já používám klasickou indulonu nebo takhle. A na kůžičku si pak dávám ještě olejíček a vmasíruju. A jednou za měsíc na parafínový zábal. Mám ozkoušený to, že když jsem poctivě mazala každý den (pokud to bylo možné), tak se mi nehty zlepšovaly a zlepšovaly. A jak jsem přestala, tak se mi to hrozně zhoršilo. Takže mazat mazat mazat. I nehet před lakováním.

To chce dobře pilovat, ne takové ty trhané pohyby, ale hezky z prava do leva. A pak hodně mastit. Já používàm měsíčkovou vazelínu... mají ji i v DM- Balea.

Někdy to taky bývá nedostatkem některých vitamínů. B-komplexy, E a A jsou dost důležité a někdy jich bývá málo, zvlášť třeba někdo s vegetariánskou stravou má problém dostat některá Bčka bez potravinových doplňků do těla. A určitě, dobrá kůžička je základ pevného a pěkného nehtu. Já si mažu a masíruju kůžičku konopným olejem.

Souhlasím s pilováním jemným pilníkem. Necvakat, nestříhat a hrany nehtů i zaleštit, aby byly kulaté.

Kúpiť si nejaký zpevňovač na nechty. Odporúčala by som nejaký od značky Sally hansen