Jak vybrat účinnou ašvagandu?

méně než
10 příspěvků

Poraďte podle čeho se řídit při výběru ašvagandy. Chci nějakou, která bude opravdu účinná a nebudou to vyhozeny penize. Jde mi hlavně o zmírnění stresu a zlepšení spánku, proto sem se rozhodla pro ašvagandu.

méně než
10 příspěvků

Miňisa

Hele u ašvagandy se zaměr na 2 věci
- procento withanolidů
- a kolik mg extraktu je v jedný kapsli
To určitě sílu a jak bude účinná. Proto beru kapsle Ašva. Vybírala jsem dlouho a jsou fakt nejsilnější co se týče složení. Maj 7 % withanolidů a 500 mg na kapsli. Taky je to znát že fakt fungují.