Nadýmání

Mě pomáhá mátový čaj, v tomhle vedru ho piju vlažný s citronem a docela to osvěží.
Jinak kupuju laktobacily od fy Swiss a řekla bych že jsou jedny z nejkalitnějších, vyhozený peníze to rozhodně nejsou, hodně pomohly upravit zažívání mojí dcerce, která ho měla zrichtovaný od antibiotik.

Souhlasím, ty jsou opravdu výborné, jak při bolestech břicha nebo při špatném trávení. Doporučuji!!

Probiotika-Linex Forte...bere se to ale půl roku....každopádně pomáhá

Výborný je, že myslej i na malý děti.
Dělají kapsle co jdou rozpustit v kojenecký lahvičce http://www.lekarna.cz/swiss-laktobacilky-baby-cps- 30/,
pak cucací ovocnou variantu pro větší děti http://www.lekarna.cz/swiss-laktobacilky-detske-tr esnove-pastilky-60/
Pro školáky doporučuju tyto http://www.lekarna.cz/swiss-laktobacily-3-cps-30ga stric-guard/ jsou to sice kapsle, ale ne tak velké aby je dítě nezapilo,
a nakonec pro dospěláky tyto http://www.lekarna.cz/swiss-laktobacily-5-cps-60-e ntericky-povlak/ je u nich sice napsáno, že jsou od 3 let, ale upozorňuji, že kapsle je velká, takže dítě může mít problém.

Mně pomáhá celkově na zažívání aloe vera Problémy s trávením jsou u nás dány geneticky, takže preventivně taky bojuju a tohle je fakt úžasná věc.

Ahojky, jediné, co zaručeně pomůže - vyvarovat se lepku v potravinách, takže taková lehčí bezlepková dieta, hlavně nejíst pečivo, já nejím lepek a vůbec neznám nadýmání ani větry ;D

Ahoj, skutečně záleží na stravě. Nadýmá i jemně perlivá voda, mléčné výrobky (i ty jogurty, někdo tady píše, že si dá Activii a má po problémech, bohužel i ta nadýmá), banány a spousta jiného ovoce, zeleniny, čerstvé pečivo (to by se vůbec nemělo jíst samotné, ale aspoň namazané, se salámem či sýrem). Je toho skutečně mnoho. Musíme se smířit s tím, že se nadýmání nelze úplně zbavit.

prskafka
No vidíš, toho jsem si nikdy nevšimla. Jsem vždy kupovala jen tu klasiku. Ale je pravdou, že děti často mívají problémy s bříškem, tak se to určitě využije. Mimi sice doma nemáme, ale celkem mě láká ta ovocná variantaUrčitě vyzkouším...děkuji za tip

pixie777
My si s dcerou fakt užili, takže jsem vyzkoušela všechno. Samozřejmě nejvíc nadšená byla z té cucací varianty, je to jako lipo Teď musíme trochu šetřit, takže máme ty ze třetího odkazu.

Mohl by pomoci i mátový čaj. Výborný je z čerstvé máty.

Zkus dělenou stravu!
Tady se naučíš, které potraviny jsou spolu v symbióze a které Ti naopak naprosto zničí zažívání. Různé léky a čaje pouze řeší důsledek Tvého stravování. Změna jídelníčku může vyřešit Tvůj problém.

Nadýmání mě trápí několik let a dost mě to i omezuje, necítím se dobře, kolikrát i unavená a nafouknuté břicho mi hrozně ubýrá sebevědomí.

Zkoušela jsem Activii, Benefibru, psyllium, lněné semínko, Espumisan, nic z toho vůbec zezabralo, zkoušela jsem vypozorovat, které potraviny to mohou způsobovat více, které méně, ale bylo to pokaždé po něčem jiném.

Co mi ale pomáhá k velké eliminaci je: nepít žádné bublinky, dále každý den dvě nebo tři lžičky kokosového oleje, každý večer vypít zelený jíl, brát probiotika a taky jíst pomalu, nehltat a všeobecně co nejméně sladkého, zákusky obzvláště, ne moc dní bez pohybu. Tyto kombinace mě pomáhají.

Ranní pohyb-nastartuje metabolismus a od té doby co cvičím hl.ráno se mi břicho zdaleka nenafukuje.

na nadýmání je dobrá taky levandule - tinktura.... beru a super!

Ráno si udělat pár dřepů, souhlasím, pomáhá. Nadýmá zelenina, čerstvé pečivo, sůl, bublinky v minerálce. Taky piju neperlivou, a snažím se omezovat jídla, která nadýmají, nebo si pak vezmu Espumisan, i když mám myslím, že je to jen pro můj pocit, nepamatuju, že by někdy zabral