Nafouknuté břicho z jídla, bez bolení břicha a plynatosti

nic jsem nezkoušela, protože jsem to připisovala tomu, že se prostě najím a tak je to vidět a že ten problém mám jen já a měla bych míň jíst

pak na druhou stranu jestli je to složením potravin, co nám obchody podstrkují, tak by to měl mít každej

Reaguji na Tonie: No míň jíst, to já už asi nemůžu, jím třikrát denně, někdy 4x v malých porcích. Já nevím, ale myslím si že je to asi tím, že já nejím dost ovoce a zeleniny a nejím úplně zdravě, nějakou tu čokoládku a brambůrky, si určitě dopřeju.

taky nejím zrovna zdravě, ale takhle jím celý život

Reaguji na Tonie: To já taky, jen jeden čas jsem měla problémy a nejedla vůbec....ale to je zas jiné téma.

Nic si z toho nedělejte, já jak jsem se vrhla do tréninku, tak jsem zdravě začala jíst a břicho furt stejný. Ráno relativně plochý a přes den jak už tu bylo řečeno. Podle mě za to může výše řečené - léky, nízká kvalita potravin, vody, ovzduší a všeho. A ono nevím jak vy, sice okolo sebe vidím dost hezkých holek, ale často s menším bříškem. Ne jako dřív, kdy bylo ploché břicho takřka samozřejmostí. Já se chystám vysadit antikoncepci,po které mi mimo jiné vyrostla prsa, tak jestli to na tom něco změní, dám vědět Četla jsem, že dost holek po vysazení "splasklo". I když mám takový dojem, že bych musela hlavně vysadit Letrox, aby to bylo O.K., ale to bohužel nemůžu

Mimochodem nenastala u vás nějaká změna jako třeba sedavé povolání a méně času na sport? Já si pamatuji, že když jsem měla dost pohybu tak to šlo, ale jak jsem začala mít sedavější zaměstnání, tak jsem okamžitě začala pozorovat postupné přibývání na váze. Ale stačilo jít na cvičení, pár lymfodrenáží, vyrazit na aktivnější dovolenou a bylo to v poho. Po návratu do reality a sedavé práce však bylo plíživé lehké přibírání zpět. Ale opravdový problém s břichem jsem zaznamenala opravdu až po tom Letroxu.

Reaguji na mroskvicka: No já právě na internetu a v televizi vidim dost holek s plochym bříškem a tiše závidím....

Reaguji na mroskvicka: ale my se tu nebavíme o obezitě.. já tlustá nejsem rozhodně a nemyslím si, že to má každej, jinak by nás tu o tom psalo víc

Reaguji na Tonie: Já se teda taky za tlustou nepovažuju, určitě bych mohla tak těch 6kg dát dolů, ale tlustá rozhodně nejsem. A už vůbec ne obézní.

Reaguji na mroskvicka: jo ale tady se řeší (nebo aspoň já to tak mám) to, že máme normálně plochý břicho, bez tuku navíc, a po jídle se najednou objeví tvrdé těhotenské břicho, nic měkkýho, co by představovalo tuk, ale nadmutost to taky není... pneu já teda nemám

Reaguji na Tonie: přesně

Tyhle příznaky zněj dost jako intolerance na lepek..ne nutně celiakie, na tu může člověk mít testy negativní, ale přesto bejt "jen" intolerantní. Tzn. zkusit vynechat všechno z mouky, hlavně pšeničný, ale menší koncentace je i v jinejch obilninách, bezlepkový těstoviny apod., v obchodech jsou ty věci označený takovym zelenym kláskem ale u nás zatim asi ten sortiment nebude tak vlekej, tak třeba zkusit nějakou zdravou výživu, a vydržet to ideálně pár tejdnů. Viděla jsou fotky hubeňoučkejch holčin s intolerancí, který po požití lepku během pár minut nabobtnaly jak blázen, i na nohou, fakt jsem nevěřila, a po 5 hodinách vypadaly že čekaj dvojčata, ale to je asi celkem extrém. Nevim jestli se na to dělaj lékařský testy, ale spíš pochybuju, neni to přímo alergie.

Taky to může bejt i jiná intolerance, třeba na mléčný bílkoviny, a nebo taky jen špatný složení jídla, např. by se po ránu nemělo pít moc studenýho, protože to nadme, ty žaludeční šťávy na to nejsou připravený. Nebo kombinace jogurtů a ovoce - po tom sama bobtnám jak blázen, hlavně citrusy by se měli jíst v podstatě jen na prázdnej žaludek. Chce si to ozkoušet a zjistit po čem se dobře cejtíte a co se vám tráví hůř. A základ snídaně, a ideálně většiny jídel, by vždycky měly bejt bílkoviny

Doporučuji se vyhýbat syceným nápojům a snažit se upravit trávení. Mě pomohla Aloe vera, kvalitní a za dobrou cenu ji mají www.peknyzivot.cz. K tomu jsem používala jsem i Darmaktiv. ale na Aloe nedám dopustit.

http://shop.peknyzivot.cz/Doplnky-stravy/Travici-s ystem/