Rybí olej

To by mě taky zajímalo.

Už cca půl roku beru rybí tuk a nějaké extra změny nepozoruji. Ale neberu ho nijak účelově je tedy fakt,že jsem o dost méně unavená a určitě se mi zlepšila imunita. Co se týče vlasů, tak si myslím, že taky není na škodu. Vlasy se co se týče kvality zlepšily a i méně vypadávají, ale nevím jestli je to zásluha jen rybího tuku, jelikož 2 měsíce k tomu beru i panthenol na vlasy

Já rybí tuk brala v tabletách několik let, ale že by to mělo vliv na kvalitu vlasů, tím si nejsem tak jistá (brala jsem to na podporu mozkové činnosti a celkové prospěšnosti)
Jinak si můžeš vygooglit k čemu všemu je to dobré (proti mrtvici, infarktu, snižuje cholesterol, podporuje zrak, snižuje krevní tlak,...)

Reaguji na Elinor92: jj,to jsem koukala na netu,ale zajímaly mě osobní zkušenosti

Ahoj, užívala jsem od značky Blue Care (vyhrál nějaký test rybích olejů a je snad z nejlevnějších). V lékárně ti možná budou nutit ty nejdražší.
Mám nějaké kardiologické problémy a je fakt, že po tom delším užívání mi vyšli lepší testy. Ale mohlo to být něčím jiným.
Taky jsem si ho kupovala kvůli hezčí a vypnutější pleti, což jsem se samozřejmě dočetla tady A myslím, že to zabralo
Četla jsem článek, kde psali, že dlouhodobé užívání není úplně fajn kvůli obsahu těžkých kovů.

Tabletu s rybím tukem jsem spolkla jednou a málem jsem se po..... :-/ takovej smrad cítila jsem to ještě snad 2 hodiny....

Přesně, vyhrály ten test, taky jsem je brala, ale jen asi měsíc a efekt jsem nepozorovala...ale on asi spíš působí na takové ty dlouhodobější problémy - jako částečná prevence proti rakovině, je dobrý na klouby, zrak apod. Takže asi nic, co by měl člověk šanci snadno vypozorovat.

Nevím, jak je to s jinými, ale Blue Care má kapsle a cítit nejsou snad vůbec (nebo aspoň já jsem necítila nic při polykání ani později).

Reaguji na daisy01: Beru v tabletách, na lžičku bych to nezvládla. Důvod - otoky nohou a od té doby mám od toho pokoj a celkově mi je lépe a i onemocnění se mi vyhýbají.

I já užívám asi půl roku a zlepšila se imunita

já sem po něm měla lepší náladu a i vlasy byly o dost lepší

Mě se hezky upravilo zažívání a zlepšily vlasy. Taky jsem se parádně osypala podkožníma bolákama. Takže za mě né, děkuji.