Sušené hrozienka

To určitě ne... v hroznů je strašnýho cukru

Reaguji na Wenous: škodaaa našla som tento receptik a tam idu http://www.chudnutie-ako.sk/recepty/tvarohove-musl i-kolaciky/
a nevies mi poradit nejaky kolacik s ovs. vlociek?

opravdu si nemyslim, ze ti uškodí hrozinka při hubnutí...trochu uvažuj a sama snad uznáš že vyhejbat se čemukoliv je úplná pitomost....v rozumném množství můžeš vše. Pokud jsi v nějakém přísnějším režimu měla bys to řešit s odborníkem, ale asi žádný odborník ti nezakáže rozinky...

Tak nakoniec som si kúpila Sušené slivky - Prunes, a čítala som že sú vhodné aj pri chudnutí a obsahujú: Živiny: vitamíny A, B3 a B6, draslík, železo, vláknina
* Účinok: V množstve antioxidantov neprekonateľne vedú. Okrem toho sú bohatým zdrojom vlákniny, pomáhajú udržiavať pod kontrolou krvný tlak, chránia srdce, podporujú mozgovú činnosť, dodávajú energiu, predchádzajú únave, zlepšujú rast vlasov a prospievajú pleti i očiam.