Tikání ve stehnách po cvičení

tohle mívám po sexu )

Také to mívám, jak po cvičení, tak po sexu. Nevidím v tom žádný problém, nebolí to, odezní to po chvíli.

podle mě je to špatnou formou cvičení - že jsi vynechala záverečné zpomalení tréninku - alespoň 1-4 minutky na konci bys měla jet pomalu, aby se svaly uvolnily

Reaguji na Jancysska: a jo no to nedělám ani se neprotahuju je to pro mě ztráta času takže to bude asi tím

tak to ještě bohužel nemůžu posoudit

To se ti spalují tuky... je to naprosto normální, například po běhu, po cvičení, když si sednu cítím lehké cukání na zadku a stehnech.. mám vždycky super pocit, protože se "něco" děje! svaly pracují i když ty už ne.. takže to je jedině dobře!

Mne sa to stáva po dlhšej prechádzke. Sadnem si a cítim ako mi stehná brnia.

Reaguji na DiOOne: super

Reaguji na chicwoman: č