Postup
Slavná hollywoodská herečka Katharine Hepburnová doporučuje spánek na zádech. Průměrná hmotnost hlavy dospělého člověka je asi 4,6 kilogramů a v poloze na břiše je vyvíjen velký tlak na obličej. Dermatologové dokonce dokáží rozpoznat, na které straně obličeje více ležíte podle množství vrásek. Například při poloze na boku je kladen zvýšený tlak na nosoretní rýhy, které běží z koutků nosu a pokračují po stranách úst a jsou známé jako vrásky smíchu. Investuj do dobrého polštáře, který poskytne tvému krku a ramenům dostatečnou oporu, aby se tvůj obličej dobře při spánku prokrvoval.
Komentáře
(Váš komentář se zobrazí až po ověření Vaší e-mailové adresy.)