Tofu jako pomocník při hubnutí

Budeš potřebovat

  • tofu – ideální bílé

Postup

Rostlinný zdroj bílkovin tofu není jen pro vegany. Tofu obsahuje izoflavon genistein, který dokáže potlačit chuť k jídlu a snížit tak množství jídla, které zkonzumuješ. Tofu si můžeš různě nakořenit. Skvěle chutná v kombinaci s bulgurem, sladkými bramborami nebo v celozrnné tortille.

Komentáře

NAPSAT KOMENTÁŘ Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Pouze Vám na ní zašleme ověřovací zprávu.
(Váš komentář se zobrazí až po ověření Vaší e-mailové adresy.)

Jméno


Email


Komentář
:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video


Pošlete mi oznámení o dalších komentářích.
Zde se můžete Zaregistrovat (bez zaslání komentáře), případně Přihlásit

Soutěže

Nyní probíhá jedna soutěž