Vitamín A pomáhá hydratovat vlasy

Budeš potřebovat

  • běžně dostupné potraviny

Postup

Vitamín A je antioxidant, který pomáhá vytvářet správné množství mazu v pokožce hlavy a tak udržuje vlasy hydratované. Jeho nedostatek naopak vede k lámavým vlasům a šupinaté pokožce. Jeho přirozeným potravinových zdrojem jsou mrkev, brokolice, mléko, sýr, vejce, meruňky a broskve.  

Komentáře

LSmolova
To je dobré vědět vlasy mám poničené a ne a ne se zlepšit
NAPSAT KOMENTÁŘ Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Pouze Vám na ní zašleme ověřovací zprávu.
(Váš komentář se zobrazí až po ověření Vaší e-mailové adresy.)

Jméno


Email


Komentář
:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video


Pošlete mi oznámení o dalších komentářích.
Zde se můžete Zaregistrovat (bez zaslání komentáře), případně Přihlásit

Soutěže

Nyní probíhají dvě soutěže