arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj ženy Chystám se na tuhle dietu, máte s ní zkušenosti a dokázaly jste ji poctivě dodržet? A kolik kg jste při ní shodily?
1. den: Ovoce vyjma banánů
2. den: Zelenina
3. den: Ovoce + zelenina, vyjma banánů a brambor
4. den: Maximálně 8 banánů a 3 sklenice mléka, v poledne zeleninový vývar
5. den: Sýr Cottage, 6 rajčat, vyšší příjem tekutin
6. den: Kapusta, sýr, zelenina - libovolné množství
7. den: Celozrnná rýže, ovocné džusy, zelenina

arrow
profile_image
Rabbit Heart
od 19. 8. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Zkušenosti nemám a ani bych do toho nešla - pokud chceš zhubnout, tak radši najeď na vyváženou zdravou stravu, takové nárazovky jsou podle mě dobré na detox, ale ne na zhubnutí. Možná zhubneš, ale nijak výrazně, a až se vrátíš ke svému původnímu stravování - co pak? Kila jsou zpátky a možná nějaké ještě navíc

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

To ano, vyvážená strava je number one, jen bych ráda něco nového Četla jsem, že při téhle dietě za týden shodíš 4-5 kilo

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Natalili: nO tak to je super ! Ale leda tak na jojo.... za týden by se mělo zhubnout max 0,5kg aby se jojo nedostavil.
Ty se snad takhle budeš stravovat celý život?

arrow
profile_image
mmenie
od 13. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Natalili: Četla jsem, že při téhle dietě za týden shodíš 4-5 kilo

no ale abys to pak nenabrala, když začneš jíst normálně

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Labtec:
o tom, že se takto budu stravovat celý život tady není ani slovo, ta dieta se může držet maximálně 7-14 dní...

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na mmenie:
je to spíš taková jarní očista

arrow
profile_image
Midlinkaaa mojeid
od 26. 4. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Myslím, že je dobrá tak akorát na nějaký ten detox. Ale čekat, že touto dietou zhubnu a poté co se začnu stravovat normálně to nenaberu zpět, je blbost.....

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Natalili: a k čemu ta dieta je, když se pak najíš a nabereš to zpět? To mi hlava nebere

arrow
profile_image
EndyEs mojeid
od 30. 12. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

100%
28    0
Číst hodnocení

Tak já jsem tohle zkoušela 2x držet.. Pro mě to byla katastrofa, takže už nikdy víc Jsem zvyklá na velké porce, hlavně nezdravého jídla, a tudíž jsem nikdy tuto týdenní dietu nevydržela Vždy jsem zvládla 4 dny, ale už od prvního dne mi bylo špatně Každý den mě bolelo břicho, byla jsem nervozní apod.. Břicho se mi zmenšilo možná tak tím, že jsem byla vyhladovělá, tudíž bylo propadlé.. ale tak já ani moc hubnout nepotřebovala a s mými 50 kg.. Pak jsem se zas vrátila na mou obvyklou stravu, a jsem mnohem spokojenější
Nechci tě odrazovat (i když by odrazování bylo na místě), jen píši mojí zkušenost

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na EndyEs:
super, děkuji ti za tvou zkušenost, přesně na tohle jsem se ptala... Já právě taky miluju jídlo, pestrou stravu, ale jako nebráním se nějakému experimentu, shodit do léta bych potřebovala jako sůl právě že jak na to koukám, ta s tou zeleninou a ovocem mít problém nebudu, to žeru furt, ale ten zbytek, mnooo

arrow
profile_image
hambala
od 12. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Umřela bych hlady.

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Ziralka:
ale jako jarní očista těla a špatné,ne? nebo ano? co doporučuješ?

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na hambala:
asi nápodobně, jsem žrout obecný

arrow
profile_image
Natalili
od 9. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Chci se trošičku pročistit a být na dovolenou alespoň o pár kg lehčí. A myslím si, že pokud se posléze "nenajede" na režim bůčků a svíčkových, ale člověk se bude zdravě stravovat a cvičit, kila se nevrátí...

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené