arrow
profile_image
annakinka
od 3. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj neznáte nějaké super recepty s využitím chia semínek ? nějaké pudinky, smoothie, kaše, do buchet a podobně.. budu ráda, za každý tip

Prostě s nima uplně cokoliv posypej.. Většinou si je ráno dávám na kaši, ale dnes jsem měla na snídani chleba a normálně jsem si to tím posypala. Někdy tím posypu polévku, někdy těstoviny atd. Nemají žádnou chuť, takže na nich nemůžeš stavět nějaký pokrm.

arrow
profile_image
Food
od
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Já si je taky nejčastěji sypu třeba do nějakých jogurtů. Ráda si z nich dělám i pudingy(zrovna dneska jsem měla). Puding si dělám tak, že do sklenky mléka dám pár lžiček těch semínek, a pak přidám nějáká chutidla-vanilkový extrakt,skořici,kakao,.. a nakonec osladím medem. Všechno dělám od oka, ale na googlu je plno receptů na to. Dále si je i sypu do ovesné kaše. Smoothie jsem s nima ještě nezkoušela, ale delší dobu přemýšlím, že si udělám malinový shake s chia semínky. To by taky byla mňamka. Snad jsem trošku poradila

arrow
profile_image
.hanny
od 11. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Já si dělám džus s chia semínky..chia by se měly nechat v teplé vodě "nabobtnat", udělá se z nich docela hustý gel, který smíchám z džusem..nejčastěji domácím - grep, pomeranč, mandarinky

arrow
profile_image
Pavla Bellis
od 18. 8. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Můj poslední objev je do koktejlů, rozmixovat. Společně s dalším semínkem - hlavně lněným a sezamem. Recepty mám na blogu. Taky ty vločkové směsi - přes noc namočené. Radši ty semínka do něčeho maskuju, no
Reaguji na Food: malinový shake zní božsky, zatím jsem zkoušela banánový a naprostá paráda. ještě jsem dala lněný semínko a pivov. kvasnice

arrow
Neprodává v Bazaru

Kamkoliv je sypu ale hlavně využití je asi s vodou-vytvoří gel a neuvěřitelně hydratují zevnitř-ideální před během, nebo pudink, nebo s vločkama přes noc

arrow
profile_image
annakinka
od 3. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

děkuji za tipy ale já právě myslela hlavně využití schopnosti semínek - vytvoření gelu, třeba místo vajíček nebo jako přísadu do marmelády atp.

arrow
profile_image
bejbee
od 4. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji annakinka: ale já právě myslela hlavně využití schopnosti semínek - vytvoření gelu, třeba místo vajíček nebo jako přísadu do marmelády atp.

Co třeba tohle? http://www.buzzfeed.com/rachelysanders/healthy-and -delicious-chia-seed-recipes Já se určitě chystám něco z toho zkusit!
nebo tady: http://noshon.it/blog/2013/08/10-must-make-recipes -using-chia-seeds/

arrow
profile_image
annakinka
od 3. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na bejbee: anoo, děkuji

arrow
profile_image
bejbee
od 4. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na annakinka: Určitě dej vědět, když něco zkusíš!

arrow
profile_image
Bounty
od 27. 10. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

arrow
profile_image
Cassipeia
od 29. 1. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Podobně se dá použít i lněné semínko, je taky super zdravý a myslím, že vyjde levněji.
Já ho na chvilku namočím,a když udělá kolem sebe sliz, tak ho pak mixuju s banánem na pseoudo puding Jen se musí rozmixovat, v celku ho tělo stejně jako většinu semínek nezpracuje.

arrow
Neprodává v Bazaru

Sypu je na všechno - na salát, do jogurtu, do cukroví, na vánočku s marmeládou...

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené