Zápasím s těžkou obezitou

Miluše
A kolik té šlehačky za den sníš?

Roibos mám ráda citronový, višńový a karamelový, jo a s lískovýma oříškama. Ale z bylinkových mě nadchnul ibiškový čaj, je krásně rudý a vońavý.
Jinak zelenej můj oblíbenej.

Podle chuti - 3 - 4 200ml krabičky.
Nesmíte to zkoušet.
Ale je fakt, že v doberského kontrastní dietě tukové dny doporučovali, ale pouze 250ml šlehačky na celý den. Já si to vylepšila a ono to na mě funguje.

Miluško - to je něco speciálního ta šlehačka? něco jako dieta nebo to nechápu.

Proč? už jsem to kdysi, jako mladá, zkoušela. Ale už si nepamatuju výsledek.Ale je fakt, že mě dnes malinko pobolíval žlučník ( který nemám), takže nebudu riskovat.

Já jsem exot, já držím optimální dietu - to je tučná strava. Takže tady kecám s holkama, protože dřív jsem odzkoušela snad všechny možné diety, tak spíš jsem tu za odstrašující příklad.
Toto mi vyhovuje a chutná.
Ale věřím tomu, že ta šlehačka by asi u nich udělala totéž co jogurt. jen pro ně je zdravější.
Já ty jogurtové dny zavedla už před 4 lety o čtvtích měsíce. Úplněk a nov je šlehajda. Dobře mě to pročistí, jakoby odlehčí.
Ovocné dny nesmím a zeleninové mi zmetkovi nechutnají.

aha, tak to děkuju za odpověď. Takže myslíš Miluško, že ten zítřek je dobrý na ty jogurty? Ptám se podruhý jako to hovado, ale ode dneška mám své dny, takže o to víc jsem padlá na hlavu. Díky R

Holky objevila a objednala jsem si váhu, která má pamatováka na 999 potravin - kalorickou hodnotu a vše ostatní, takže položíš kus špeku a ono ti to řekne úplně vše. Mně to řekne( teda to je můj sen, abych to pochopila) vše co potřebuji. Vám by to řeklo, ať to vyhodíte.
Ne fakt, má to umět spočítat komletní rozbor - kuky na www-ppelektronic.cz Jedná se o váhu GODDESS Simply fit SCA 102
Je v akci za 660 Kč.
Pošlou na dobírku, já si pro ni jedu do Tachova sama. Jen kdo to blbce naučí, netuším.

No teoreticky by měl být zítřek na kompletní očistu a tou se rozumí buď hladovka a spousta vody a bylinkových čajů, nebo zeleninové šťávy a spousta čajů, A my jsme si to zjednodušily jogurtama. Holkám to vyhovuje. Teoreticky by se nemělo kafe, ale já bych chcípla.
Je úplněk a měla by od zítra jít V á h a m r c h a dolů.

To zní dobře. A mluví to česky a informuje to v kJ nebo kcal? A je možné si tam zadat vlastní potraviny, které nejsou v databázi?

My už taky topíme Od zítra se budu také vlnit na sacharidových vlnách.

tak to do toho jdu všema 20-ti. díky .

kéž bych k tomu mohla přemluvit i ségru. ta by potřebovala fakt schodit, je jí 30 let, a má 103 kg. je mladší než já o 2 roky a fakt s ní nehnu, ale přitom jí nenutím. no snad to pochopí sama. ale je to škoda, pořád říká že nemůže být bez sladkého. tak snad zmoudří za dalších 30 let.

A moje kamarádka ta taky - ráno začala s dietou, v poledne se taktak držela a večer už sežrala pečený kuřecí křídla v marinádě. No tak už jsem to totálně vzdala a ať si kynou. Cítíly by se perfektně, i když první dny jsou blbý to je jasný, to víme všechny, ale chce to vydržet. Každý někdy ulítne , to já taky i když dělím, ale svět se točí dál a zase se najede do kolejí, co kdo drží a jde to ne?

Mám pocit, že něco takového tam je napsaného. Za vyzkoušení snad stojí. Tady měly podstatně dražší a uměly určit jen kolem 500 druhů. Ale někde jsem četla, že si můžeš doprogramovat, co chceš. No zjistím. Asi ve čtvrtek muskej pojede na Tachov, tak potom budu zkoumat.

Kirkuše
Tys nás teda doběhla . Ne, taky jsem tipovala, že b/ je správně . Prosím Tě, Ty se budeš sacharidově vlnit? Jak sis vyrobila jídelníček? Neposlala bys prosím ukázku? Díky.

axa
Jéé, Ty taky? Už jsem tu jednou vznášela dotaz, takže prosím o totéž, co jsem prosila Kirké .

Hobitka
Já pořád ještě pmsuju, tak na zítřek z původního plánu jen pít asi zbydou zase jogurty...Muž mi odjel, mám hlad a je mi zima . To bude noc - budu muset spát oblečená a uvidím ráno, nejdřív zkusím jen pít a pak asi dojde na jogurty . A od úterý bych se ráda taky začala vlnit, když nebudu muset nic vařit...

radana
Jestli Tě to utěší, tak já si přijdu jak padlá na hlavu už před "svými dny". Jím pupalkový olej, piju ženský čaj a mezitím váhám, jestli mám spíš brečet nebo jít někomu zakroutit krkem. Podotýkám, že za normálních okolností jsem něco mezi flegmatikem a sangvinikem a ani jedno by mi nepřišlo na mysl .

Na co všechno to pomáhá? Začíná mě honit mlsná - mé kritické období, ach jo, 1x měsíčně a dokáže mě to dostat na lopatky a hodit kilama totálně zpět Bojííííím se, pomóóóóc!!!!!!!