Běhání v tropickém vedru - je to bezpečné?

To je klidně možné, ale ti co tenkrát běhali v horku (ale horko nebylo všude) na to byli jaksi zvyklí, protože jiná forma přesunu z místa A do místa B neexistovala a taky se po miliony let nedožívali tak vysokého věku, jako my dneska, takže případné negativní efekty na pohybový aparát by se u nich neprojevily Tím nechci říct, že běhání je škodlivé, ale že tenhle argument je mimo

Reaguji na ILChazz:
Není, protože člověk se za ty miliony let změnil jenom opravdu málo a více ho ničí nedostatek pohybu než jeho přebytek. Opakuji to tu stále dokola, člověk nemá problém běhat v teple a rozhodně to pro zdravého jedince není škodlivé.

Jako druh ano, ale taky musíš vzít v úvahu, že je dneska v podstatě eliminovaný přírodní výběr, takže nepřežívají jen ti, kteří jsou pro to od přírody dobře uzpůsobení. Ti jedinci, kteří by si před x stovkami let vesele v horku běhali zdaleka netvoří celou dnešní populaci.

A ještě jednou opakuju, že netvrdím, že běhání je škodlivé, ale že srovnávat, co bylo a nebylo před stovkou, tisícem a milionem let nemá žádný smysl. Jiná doba, jiné podmínky, jiní lidé.

Reaguji na ILChazz:
Jiná doba, jiné podmínky, stejní lidé. Tohle totiž není nic co by se člověk nedokázal během několika týdnů naučit a adaptovat se na to. Pořád v nás přetrvávjí věci z dob velmi dávných a lidé vypadají také pořád stejně.

No jestli se bavíme pořád o milionech let, tak to není vůbec pravda

Běhám celoročně. Zima do -4°C mně nezastaví a horko mi nevadí, akorát se vyhýbám přímému slunci a rozžhavému asfaltu. Běhám v lese. Nasadím klidnější tempo a v pohodě. Dost záleží na celkové kondici a zdravotním stavu.

Vím, že by se v takových vedrech nemělo běhat, ale jelikož jsem na tom závislá, prostě víc doplňím tekutiny a vyrazím.