Cambridge diet

v tom minulém ET jsem zhubla 1,5 kg a v týdnu hned po něm 3 kg.
Prý si ty játra trochu odpočinou a nastartují se zas na další hubnutí.
No popravdě,mám v plánu držet CD cca 4 měs. a být jen na pytlíkách je kruté,ale s tím ET to ubíhá rychleji a vždy se na ET těším jak malé dítě :-).

Petvit tak zítra napiš co ti tvá poradkyně řekla,dost by mě zajímalo jak se názory poradců CD liší.

No to chápu,že se těšíš.Si myslím, že by mi ET dala hned toho 30.3....no ale pro jistotu tam zavolám.

CORI určitě napíšu co a jak.

Reaguji na corinaaaaa: a ty jsi odkud?

Holky, tak dnes začínám a zároveň jedu hned rano na ORL, děsně me bolí v krku a jde to i niž, nemůžu poradně mluvit ani si odkaslat, jak to boli. To jsem si vybrala den na začátek 😒

ahoj Petvit,to budeš moc hodná,když jsem napíšeš co ti poradkyn

poradkyně řekla,myslím že i proostatní to bude zajímavá informace :-)
já bydlím cca 40 km severně od Brna a za poradkyní dojížím 1 za 14 dní do Lomnice u Tišnova.

Pepilko,hlavně ať si brzo v pořádku a není to nic,kvůli čemu bys musela CD odložit. Hodně zdravíčka přeji.

corinaaaaa, tak jsi na to "kápla", odkládám mám atb na zánět nosohltanu a nesmím mléčné výrobky. Takže to vypadá, ze začínám až v sobotu (mám je na 5 dni)..

Tak to je mi Pepilko líto,ale ber to pozitivně,ze začátku CD je to pro tělo velký nápor,natož když bys byla ještě nemocná,byla bys moc unavená. Teď sez toho dostaneš a v plné síle hurá do CD :-)

Cori, to si taky říkám! Akorát by mi to mohlo pokazit celou dietu začít dnes. Ono mi vlastně nic neuteče, ten týden není žádná hrůza.

Ahoj holky, dnes mám pátý den a mám 2 kg dole. Máte taky pořád tak sucho v puse? Já hrozně, pořád piju, i když ono je to dobře, protože se má hodně pít,ale jen co vypiju skleničku vody, tak během půl hodiny mám zase v puse sucho. Jinak se musím přiznat, že jsem dnes k snídani zhřešila a místo kaše jsem si dala dva kousky perníku, co jsem pekla. Nějak jsem po těch čtyřech dnech už neodolala. Ale k obědu zase už jen koktejl a večer polévka.

Tak holky,dneska jsem se doma zvážila,abych vám napsala můj úbytek za extra týden dělá to -1,3 kg.
Není to mnoho,ale když se můžu částečně normálně najíst a přitom hubnout,tak je to fajnové :-) Příští ponděli jedu k poradkyni,tak napíšu jaký byl úbytek zas týden po ET.

Ahoj holky, zapomněla jsem se podělit o své výsledky z minulého úterý u poradkyně Je to cca po 7 týdnech CD, takže: -14,8 kg (dnes už mám -16,8 kg a to mám extra týden), tuky -8,8%, pas -12 cm, boky -10 cm, prsa - 6 cm a BMI kleslo přesně o 5. A abyste věřily, že nekecám, tak vkládám důkaz