Celulitida ve 20 letech

to máš úžasné!

Ano ano, tohle je i můj problém. To bříško možná příjde ale časem, abychom se pak moc nedivily!

Také jsem provozovala. Dělala jsem si různé skořicové zábaly, masážovala jsem pravidelně a skutečně pomohlo. Žel ne na moc dlouhou dobu.

Já si nemůžu pomoct, ale mám dojem, že se mi celulitida udělala až potom, co jsem začala brát antikoncepci. Možná jsem se v té době začala jen víc sledovat, ale fakt nevím, že bych jí před tím měla a teď hrozně. Cvičím pravidelně dva roky, piju jen čistou vodu a to minimálně 3 litry denně.. ani vacushape mi nepomohl, jen mi na něm bylo zle na omdlení..

Je hezký že si tu stěžujete,ale co s tám dělat? Jak se jí zbavit?

Omg to je zas téma, když je na netu asi milion rad na celulitidu (bez urážky )

takže co pomohlo mně (je mi 23) : změna stravy (obecně omezit tučné, sladké a ládování se po nocích), sport- střídat vytrvalostní i posilovací (u mě běh a kalanetika), sprchování se střídavě studenou a teplou vodou (to teda dělám spíš kvůli křečákům- což je podle mě daleko horší problém, blbá celulitida je proti tomu nic, ale to asi moc lidí co to nemá nepochopí...:/) , popř. masáže ledem, po koupeli namasírova problematické partie nějakým hřejivým gelem (mám nějaký citrusový proti celulitidě z DM a vyhovuje) a hlavně VYTRVAT ! po týdnu Ti nezmizí......btw o výšce a hmotnosti to fakt neni..já vysoká, hubená a taky jsem proti tomu musela bojovat...a tak jako bojuju (vytrvávám) stále...podle mě je nejdůležitější otázkou, zda Ti toto vykonávat každý den za to stojí....nebo se s tím prostě smířit...podle mě je to fakt spíš uměle vytvořenej problém....nebo asp neznám třeba moc mužů kterým by to vadilo
držim palce!

Mám ji taky zhruba od 20 a to jsem cvičila min. tak 3x týdně po dvou hodinách tréninky(cheerleading) + vystoupení a mám štíhlý zadeček i nohy, ty spíš dokonce hubenější.

Já mám celulitidu asi od 18ti, myslím že ej to u mě antikoncepcí, ale těžko říct. Co mi fakt pomohlo byly masáže domácím elektrickým strojkem na záda...ale nebaví mě to .
Jím zdravě a mám pohyb, dodržuji pitný režim, takže tím to nebude.

No já jsem si celulitidy "užívala" už od 16ti, nevím, zda to mám po babičce, ale já jsem tomu přispěla hodně a to hnusnou stravou, hubnutím a následným tloustnutím. Takže si za to můžu sama, bohužel jsem lenochod líný, cvičení je pro mě mučení a krémy mě nespasí.