arrow
profile_image
ann. mojeid
od 30. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

zdravím,
už od půlky prázdnin trpím tímto nemilým problémem. Bez "pomoci" bych nešla třeba i týden. Nikdy jsem s tímto potíže neměla, prostě se to objevilo před odjezdem na dovolenou a ani tam, ani poté to neodeznělo. Vůbec nevím, kde se to u mě vzalo. Můj jídelníček je už dlouhou dobu(cca půl roku) přímo ukázkový: hodně vlákniny(hlavně ráno), jogurty, ovoce, zelenina, celozrnné těstoviny, žádné pečivo, minimum sladkého, 2-3l obyč.vody nebo čaje denně. Je pravda, že jsem byla dlouho vegetarián, v poslední době jsem ale přidala ryby právě kvůli tomuto problému.
S pohybem taky nešetřím, denně běhám, na programu mám různé posilovací cviky.
Vyzkoušela jsem snad všechno, jak babské rady(kompoty na lačno, voda s citrónem i zaječice) tak i projímadla-gutalax se minul účinkem, čípky pomohli minimálně, psyllium nic, lněná semínka taky. Jediné co zabralo byl čaj ze senny, ten byl účinný, ale mám strach ho popíjet déle než předepsaný týden.
byla sem s tím u obvoďačky a ta mě poslala na ultrazvuk(nic neobjeveno, stejně tak nemám nic v nepořádku ani po gynekologické stránce) a řekla, že zácpa není nic hroznýho-haha. Taky jsem absolvovala alternativní vyšetření, ale to neřeší problém rychle,což já bych celkem potřebovala. V posledních dnech se bojím jíst, mám deprese a brečím, opravdu paráda.
Nemáte tedy někdo podobnou zkušenost?dlouhodobá zácpa, mizivý účinek veškerých léčiv?jak jste to řešili?
budu moc vděčná za každou reakci
ps:našla jsem podobná témata, ale jsou už mrtvá a já bych ráda rychlou odezvu

arrow
profile_image
UsmejSe mojeid
od 18. 1. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

A co vyzkoušet léčitele? Ne že bych tomu nějak extra věřila, ale za pokus nic nedáš.

arrow
profile_image
Herba
od 4. 9. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Reaguji na ann.:
Já mám dobrou zkušenost s homeopatií.... Ale chce to zkušeného homeopata

arrow
profile_image
ann. mojeid
od 30. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na UsmejSe:
u léčitelky jsem teď byla, předepsala mi nějaký kapky, ale je to všechno běh na dlouhou trať a mám pocit, že zácpa je z onemocnění, která potřebují rychlejší léčbu...
navíc, celkem jsem zhubla(nic drastického, pozvolna max. 1kg/týden ani ne) a mám zformované tělo, ploché břicho-to ale jen v období po vyprázdnění, jak se potom ta střeva plní, tak to samozřejmě není ono a to mě nehorázně deptá, že to, na čem jsem tak tvrdě dřela ani není poznat-možná hloupý problém, ale pořád problém
Reaguji na Herba:
to přesně nevím, co ta homeopatie obnáší? já už uvažovala i o psychologovi

arrow
profile_image
pehamek
od 21. 6. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

No já jsem tu už několika lidem radila vlákninu. Buď Psylium nebo Lepicol, přičemž ten Lepicol je lepší, ale taky výrazně dražší, protože ti i střevo zároveň urdraví a časem chodíš i bez něj. Je to běh na dlouhou trať a chce to tu vlákninu brát dlouhodobě. Brala jsem oboje a chodím jako hodinky Hlavně pokud si pomáháš projímadlem, tak s tím přestaň a přejdi na tu vlákninu, protože časem bez projímadla už nepůjdeš vůbec. Pokud piješ čaj, tak hlavně ne černý - ten staví. Zkus pít hežmánkový - ten se dává malým dětem, když mají zácpu. No a hlavně se nestresuj, protože to ti nepomůže

Cituji pehamek: Hlavně pokud si pomáháš projímadlem, tak s tím přestaň a přejdi na tu vlákninu, protože časem bez projímadla už nepůjdeš vůbec

Přesně tak. Taky jsem s tím jeden čas bojovala a řešila to projímadly. Pak jsem přestala a nedošla jsem si už vůbec Naštěstí se mi to ale po pár měsících spravilo a teď chodím jakž takž pravidelně

arrow
profile_image
Mia13 mojeid
od 14. 5. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

já se zácpy zbavila, když jsem ji přestala řešit... a to jsem jí trpěla několik let, pak jsem odešla na VŠ, našla si nové kamarády, přítele, na přemýšlení o sobě jsem neměla čas a za čas mi došlo, že zácpa, která mě vždy tak trápila, je pryč..

arrow
profile_image
bedrunela mojeid
od 11. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

u mě byla zácpa spojená s užíváním HAK, po vysazení už problémy se zácpou nemám.

arrow
profile_image
kacenkacc
od 19. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Zkus si zajít na vibrační plošinu, nevím jestli bude stačit jednou, ale já díky tomu chodím celkem pravidelně a to se mi před tím opravdu nestávalo I kamarádka mi to potvrdila!

Mám to též - vyzkoušela jsem všechno a všechny různé doktory ... Chodím k psycholožce, předepsala mi Orenzym (trávicí enzymi) a že se uvidí... No a hlavní problém je - psychický - moc se na to upínáš a stále myslíš že bys měla jít... Pak tě to stresuje, jsi náladová a do pláče... Chápu, jak se cítíš.. ještě teď s tím bojuju, ale jde to konečně bez projímadel... - a když už projímadlo tak jedině Lactulózu na noc + laktobacily a ráno po vypití vlažné vody jdu tak se zkus spíš zaměřit na tu psychiku - ta to hodně ovlivňuje

arrow
profile_image
ann. mojeid
od 30. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

všem moc děkuji za reakce
rozhodla jsem se podstoupit razantnější, ale rychlejší, zákrok-kolonoskopii, určitě to bude děs, ale pokud to pomůže, tak podstoupím všechno

arrow
profile_image
Barušenka
od 5. 9. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Jak píšou holky, nejlepší je je psylium, jsou jak tablety, tak takové drobení jak sladké tak slané které mužeš přidat do jídla třeba do sekané nebo bábovky, mám se zácpou problém asi 2 nebo 3 roky už nevím, muj jídelníček vypadá velice podobně tomu tvému, zlepšilo se to, ale hned jak si dám bílé pečivo jedu od znova.. A hlavně, za to muže i stres, nebo tím to bylo nejvíc způsobené u mě...

Reaguji na ann.: Tak dej vědět jak si dopadla...

arrow
profile_image
Lolla_Bunny
od 21. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj, mám stejný problém, od doby, co jsem přestala jíst pečivo stejně jako ty. Dodáváš sice tělu dostatek vlákniny a stejně jako já chodíš pravidelně cvičit, ale následkem suché stravy v podobě knäckebrotů apod. se to ve střevech ,,neposouvá".. tak jako ty jsem z toho zoufalá, ale většinou mi pomůže sníst něco hodně tučného (např. kfc apod.) to většinou letím i do dvou hodin. Řešení navždy to ale není že...

arrow
profile_image
berta364
od 22. 1. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na pehamek: Já mám dobré zkušenosti s Lepicolem, po porodu jsem měla podobné problémy a Lepicol mi hodně pomohl. A chce to i hodně pít.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené