Co všechno vede k poškození vlasů

Tak obecně žehličky, kulmy, příliš chemie a divoké rozčesávání (třeba když jsou slepené)
Na noc bych si vlasy asi nesvazovala, podle mě by to mohlo ty vlasy tahat.

Tak já bych s rozpuštěnýma spát nemohla, měla bych je všude a to by mi vadilo. Na noc si zaplétám volný cop, žádné tahání necítím a vlasům to jak vidno asi taky nevadí.

Podle mě je dobré si je na noc zaplést do takového toho uvolněného "nedbalého" copu, rozhodně souhlasím s tím, že by se neměly nechávat rozpuštěné.
Ničí je i surové tření ručníkem po umytí

Ještě mě napadá tupírování

A nejsou pak vlasy ráno pak tak divně zvlněné ?

Když je zaplétám úplně suché, tak ne. Mám hodně tvrdé vlasy. (A když, tak úplně minimálně a na to stačí 10 minut s žehličkou).

Další rady:
Nechodit spát s mokrými/vlhkými vlasy.
V zimě používat pokrývku hlavy a jít ven s opravdu usušenými vlasy.
Mokré vlasy rozčesávat hřebenem s širšími odstupy hřebínků.
Po umytí vodů z vlasů ručníkem jemně vymačkat, nedrhnout vlasy ručníkem.

Souhlasím, že vlasy ničí chemie, barvení, odbarvování, melír, samozřejmě žehlení, trvalá (a jak! ), drhnutí vlasů ručníkem, ale i fénování (horkým vzduchem) - vlasy se třepí, jsou vysušené, krepaté, mohou se lámat ...
Prospěšné pro vlasy jsou vlasové masky a zábaly. Vlasy pokud možno nefénovat nebo jen lehce, studeným vzduchem. To by mělo předcházet poškozeným vlasům.

Četla jsem, že nejlepší je vlasy zabalit do ručníku, vysušit (ideál na vzduchu, nečesat zatím, předklonit a začít fénovat od spodu hlavy a pak zbytek a začít česat až v poslední fázi, kdy ty vlasy jsou už skoro suché. Mě ale příjde, nejsou ty vlasy pak hodně na divoko vlnité nebo tak. Já to dělám tak, že je nechám dle jak mám čas proschnout v ručníku, nastříkám kondicioner, rozčesu a fénuju stylem jako u kadeřnice, že projíždím pramenama. Max pak vyžehlím ( ale moc nežehlím, nechci je zbytečně ničit), ale snažím se je jako by narovnat tím fénovaním, používám studenější vzduch. Mám iontový fén ten je skvělej. Vzhledem k tomu, že mám suché vlásky se ráda přiučím, či napravím něco nového

Někde jsem četla, že také agresivní přetahování roláku přes hlavu... no, asi jo, každopádně fakt je, že se to už se bavíme o jakémkoliv mechanickém poškozování vlasů, jako přiskřípnutí do zipu bundy a podobně...

Pak taky paradoxně olivový olej, který, nanesený "za studena", vlasy spíše vysuší - měl by se nahřívat... mě to nenapadlo a tak jsem jej používala rovnou s tím, že to pak budu muset napravit kokosákem

Různé tahání a stálé hrabání ve vlasech,jakože si motáte pramínek okolo prstu a takAle to je neničí,spíš mastí..Jestli rozumíte

Určitě časté barvení, melírování, časté žehlení vlasů (přípravky ničení jen minimalizují, ale neodstraní ho).. Je toho moc a moc.

No a taky sluníčko a slaná voda, takže určitě pořádná péče na léto...

Chlor v bazénu,hodně utahovaný culík s těsnou gumičkou..