Cvičení na běžeckém pásu na hubnutí

Mám také doma běžecký pás a musím říct, že pro mě jako antisportovce je to relax. Dávám si jak mám ten den náladu dělám to spíš proto že se pak já osobě cítím dobře, ale jako plus mi centimetry poooomaličku mizí

Pás doma nemám, nevyplatilo by se mi to a hlavně nevlezlo.. ale je pravda, že do fitka chodiím raději běhat než běhání venku, ale je to každopádně pohyb jako pohyb a ten je zdravý pro tělo.