arrow
profile_image
Ronie
od 23. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Holky nemáte nějaké osvědčené cviky nebo posílování přímo na celulitidu?Chci začít právě s nějakými cviky na zadek stehna,ale aby to fungovalo na celulošku.Určitě nechci vytvořit větší objem na stehnech tím že budu mít svaly jak schwarzenegr.Jen zpevnění

arrow
profile_image
Karlitos
od 2. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Konkrétní cviky nevím, ale mohu doporučit kalanetiku. Cvičila jsem ji podle knížky a celulitida mi zmizela úplně a to jsem ji měla dost viditelnou. Už jsem ani nepočítala, že něco pomůže. Taky jsem v té době chodila pravidelně do sauny a denně vypila cca 3 litry neperlivé vody a jedla celkem zdravě

arrow
profile_image
Nika115
od 13. 7. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Kalanetika je opravdu super, cvičila jsem ji a už po týdnu jsem viděla první výsledky co se celulitidy týče. Jenže jsem líná, tak jsem toho nechala a je zpátky....asi se do toho vrhnu znovu.

arrow
profile_image
AIR
od 27. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Holky a osvědčily se vám třeba cviky z fitka? Něco konkrétního?

arrow
profile_image
Angiiii
od 30. 3. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Karlitos
A používala jsi i nějaké ty přípravky na celulitidu nebo jsi jen cvičila ( teda kromě toho,žes chodila do sauny a tak )

arrow
profile_image
kikulisek95
od 9. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

jestli se nemažeš tělovým mlékem, tak bys měla začít. k tomu přidej brusle, nebo kolo a celulitida bude ustupovat. já se mažu normálním dovem

arrow
profile_image
Nepu
od 3. 5. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji AIR: Holky a osvědčily se vám třeba cviky z fitka?

Ahoj, před měsícem jsem začla chodit do posilovny, nechala jsem si sestavit kruhový trénink-tzn cviky na celé tělo, ve 3-4 sériích. Ve výsledku to znamená cca 80 cviků na každou partii za jeden trénink. Tohle dělám 2x týdně. Spolu s tím jedu Orbitrek (40min)+rotoped (20min), také 2x týdně. Naštěstí mi to nedělá problém co se týče morálky, protože mě to baví. Můžu říct, že výsledky jsou znát a to nejenom na celulitidě. Ještě bych chtěla zařadit kalanetiku, ženské o ní píšou pochvalně a za pokus nic nedám.
Takže přeju pevné nervy

Ahoj, prosím vás někdo a co je přesně kalanetika za cvičení? Dělám jógu..jak si mám představit kalanetiku? Díky..

Kalanetika je cvičení,které objevila Callan Pinckneyová.Najdi si na netu cviky z kalanetiky a fakt je to snad jediný způsob,kterým se dá postava do pořádku.Píše tu,že kalanetika je vynikající cvičení,které vám umožní v neuvěřitelně krátké době znovu získat pěknou a pevnou postavu.Kalanetika dokáže za hodinu tolik jako intenzivní cvičení se zátěží nebo na tréninkových přístrojích za sedm hodin nebo aerobic za dvacet hodin.Modeluje boky a stehna,protahuje paže a dolní končetiny,zpevňuje hyždě a břicho.Po 10hodinách o 10let mladší.

arrow
profile_image
Lady Agata
od 29. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

ahoj holky, myslíte, že stačí koupit nějakou příručku k te kalanetice a že to pak klidně zvládnu doma? Můžete třeba nějakou konkrétní publikaci doporučit? Díky moc

arrow
Neprodává v Bazaru

Ahoj, začala jsme také se cvičením kalanetiky, v minulosti jsem ji již cvičila a je super.. koukni sem, tohle je originál knížka.. H.
http://www.pknihy.cz/knihy/018661/Callan-Pinckneyo va-Kalanetika.html

arrow
profile_image
Lučíja
od 15. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

kalanetika je super. párkrát jsem taky byla.. je to makačka ale má rychlý výsledky. Od příštího týdne jdu do ní znovu..

arrow
profile_image
Dančula
od 1. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Tak tady pročítám samou chválu na kalanetiku,tak jdu taky do toho a uvidíme...Potřebovala bych zhubnout asi tak 8 kg...nevíte některá,kde mám sehnat tu knihu od Callan Pinekneyové-kalanetiku?

arrow
profile_image
kamina
od 11. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Ahojte, ja by som chcela napísať o tom, aké správy sa šíria v médiách. Vraj ženské stehná nad 60 cm v obvode sú zdravšie ako tie štíhlejšie!! Počujete dobre!! Ja mám 57 cm v obvode a celulitídu mám ako hrom a to mám ešte pribrať aby som bola zdravšia? Takže žiadne cvičenie ale naopak - priberanie... To sú úplné bludy!!

arrow
profile_image
tulipanek
od 19. 7. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Dnes jsem se divala do zrcadla a zjistila jsem, ze mam celulitidu jako blázen a jeste hůř mi přítel řekl, že bych s tim měla něco dělat. (To jsem zjistila ostatně i sama). Takže kalanetika na to zabírá nejlíp? A je něco někde na netu, že bych cvičila podle videa? Nebo cvičíte jen podle té knihy?

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené