Cviky na spodní část břicha

Zdravím Chtěla bych se zeptat, jaké cviky, nebo co vám pomáhá na hubnutí spodní části břicha? Pár cm nad pupíkem a hlavně pod pupíkem. Už fakt nevím,jak se toho většího bříška zbavit

Mooney

http://fityou.cz/zakladni-myty-fakta-rady-spojene- hubnutim/

máš mraky stránek i s videi (tohle je jedno náhodné, které jsem vygooglil )

Fairy111

Myslím, že ještě nikdo nevymyslel cvik na břicho, který by dokázal ten tuk i spálit Jak se říká - buchty se pečou v kuchyni. Takže hlavně zdravá strava, hodně vody + kardio