arrow
profile_image
Cindova
od 25. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Zdravím všechny

Od září mám docela vyčerpávající režim a musím být od 8:00 do 19:00-21:00 ve střehu, koukat do počítače, číst, koukat do dálky na promítací plátno a přitom číst a to všechno většinou pod umělým světlem.

Kvůli tomu se mi dost zhoršil zrak na dálku mám písmena jakoby "v mlze", ale vše přečtu. Jsem objednaná k očnímu lékaři, ale bohužel za více než měsíc. Proto bych se chtěla zeptat, zda nemáte nějaký "účinný" trik nebo tip, jak nechat oči během dne alespoň trošku odpočinout. Nebo zda existují nějaké "cviky" na oči.

Nevím jestli potřebuji brýle, podle toho co jsem hledala na internetu to může být i únava očí. Nikdy před tím jsem neměla s očima problémy a řekla bych, že jsem měla dokonce výborný zrak na dálku.

Děkuji za Vaše reakce

Reaguji na Cindova: Já taky koukám cca 8-10hod. do pc a bolí mě oči každý den. I to rozmazané vidění někdy mívám, to jsou podle mě unavené oči. Pomáhájí mi kapky(Visine apod.), rychlá, ale krátkodobá úleva je po pevném stisknutí očí nebo promnutí víček. Jinak doporučuji, doma už nekoukat na TV ani do pc.

arrow
profile_image
Cindova
od 25. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji wovel: Jinak doporučuji, doma už nekoukat na TV ani do pc.

To bohužel nejde Musím dělat seminární práce do školy, a to bez PC moc nejde
Ale děkuji za radu, skočím pro Visine. To mě nenapadlo

arrow
profile_image
drazula
od 10. 4. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ona existuje oční joga, zkráceně a zjednodušeně třeba tady, tak co to nezkusit, nebo si dohledat bližší info

http://www.novinky.cz/zena/zdravi/182191-ocni-joga -zpomaluje-starnuti-oci-pomaha-i-pri-unave.html

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené