Dukanova dieta

Já jsem po první fázi zhubla 3,7 kg, tak jsem právě myslela, že v B dny to bude podobné, nebo alespoň kilečko že půjde dolů

Reaguji na Stamina: dávám holandský

Reaguji na ata001: Žjóva, ta první fáze se Ti fakt povedla, to teda čubrnim!

Reaguji na eveline71: Už to tu někdo psal, že je sice dražší, ale kvalitní. Můžeš poradit, kde ho sehnat?

Reaguji na Stamina: to mají snad ve všech potravinách, my jsme téměř vesnice a koupila jsem ho v sámošce

jo a taky jsem si udělala puding s tvarohem a to je mňamka dneska jsem taky pekla v mikrovlně housku, byla rychlá a dobrá

Reaguji na eveline71: puding s tvarohem? To zní lákavě. Písni jak na to Dnes jsem si objednala různé příchutě, tak pak si budu dělat čoko, jahodové a karamelové... mmmm, to bude labůžo. Zatím mám jen to rumové

četla jsem, že se puding může, vzala jsem ten, kde byl kukuřičný škrob, nechala vychladnout, zašlehala odtučněný tvaroh a sladidlo, jedla jsem to celý den, tak snad jsem tím nic nepokazila

nemůžu nějak zaspat a tak jsem zase tady

Reaguji na ata001: nechci ti oponovat Atuško, ale nemůžeme chtít aby nás kilečka opustila za 14 dní, když jsme je lepily podstatně déle a to kolikrát s láskou a pílí teď je chceme dolů, ale musíme míti na paměti, že to chce taky čas, už jen proto aby to bylo trvalé takže trpělivost a klídek, ono to zase půjde dolů

a první fázu si měla suprovou

Reaguji na eveline71: Puding se může, ale jen jedna polévkokvá lžíce denně. Což prý vychází jako jeden sáček pudingu na 4 porce/dny. No jo, ten škrob je prevít. Mno... jdu vařit puding, není zbytí

Reaguji na Stamina:

Nic není ujetý, cítím to naprosto v poho. Chuť.- buňky mají absťák, když má někdo absťák, taky neřeší ujetý neujetý. Osobně si kupuju Floriana v lahvičce-nějaký ten kys.nápoj to je- a podle chuti střídám různá aroma a se sladidlem...mňamkózní. Citron, mandle, rum...na vanilku stále nemám kliku
Nebo sůl a pepř a k tomu čerstvý Dchlebík....juchů! Ujetý nejetý neřeším! Hlavně je to moje! Tak

Jeee, to taky miluju! Mám ho v lednici, zítra na oslavu ke tchýni
Je boží, co? S rumovou trestí...hm! Tedy ten tvaroh s pudinkem, ne tchýně!
To by musela být lahev rumu, aby byla boží tchýně a pokud možno v ní, abych si to já užila, samo! Ba ne, ona je skvělý učitel.

Reaguji na VivianV: tak to jsme na tom teda úplně stejně, také mám skvělého učitele, jen když se něco slaví tak mám raděj nějaké to promile v sobě já, to je mi pak všechno fuk
Ale k dietě - ten puding je fakt boží a dneska jsem zakoupila čirou želatinu a hodlám si na zítra udělat nějakou dobrůtku, je to fakt skvělá dieta, pořád jsem z ní div živa - člověk se nadlábne, pochutná si a co víc - hubne

Reaguji na VivianV: V obchodech jsem našla taky jen citron, mandle, rum. Tak jsem si řekla že co jako. Objednala jsem na netu příchutě a čert vem tu stovku za dopravné, hlavně že si pošmáknu.