Hejbej se cvičení on-line

Ahoj, já jsem podle toho cvičila asi týden a pak mě to přestalo bavit, protože prostě nemám ráda cvičení Ale je fakt že bych asi měla začít znovu, dá se tam vybrat z hodně videí a určitě by to u mě nebylo na škodu, začít něco dělat...

Bjetushka
Ahojkky,ted jsem se vážila a po vánocích něco nabrala,tak to musí doluTak si jdu pustit tu jogu ,je to krátké,ale taky mě to zahřálo.Jinak jsem z toho ještě nic jiného nezkoušela

Taky jsem podle toho zkoušela cvičit, ale nějak mi to nevyhovovalo. Mám docela malý pokoj, takže místo na cvičení nic moc a navíc stolní počítač, takže výhled na to co mám cvičit taky na houby.

Bjetushka
jsem podobný případ,možná jsem vydržela o týden déle pro mě je asi lepší jít si zacvičit do nějakého kolektivu, tam se neflákám a fakt makám.. takhle u těhle videí jsem cvičila kalanetiku a vždycky jsem si řekla: "tak tohle vynechám,to mě nebaví" ... ale jinak tam jsou dobrý cviky no

Tak jsem docvičila a fakt super,jsem zvědavá jak dlouho to vydržím.Dala jsem si tu poweryogu,všechny 3videa plus posilování břicha.

Možná bych to vyzkoušela,šel by sem hodit odkaz,kde mám ty stránky hledat?Díky..

Ahoj holky, tak já jsem z vás asi největší dříč Vydržela jsem měsíc cvičit na gymnastickém míči a musím říct, že to bylo na postavě docela dost znát. Hodně jsem si zpevnila stehna a zadek, dokonce mi na čas zmizela i celulitida. Víc mi ale vyhovuje cvičení v kolektivu, takže jsem cvičení u hejbejse nechala. Ale všem, co chcete shodit přebytečná kila, vřele doporučuji. Jen to chce vydržet

Já podle nich cvičila, jsou to super cvičení, každý si vybere, ale bohužel u toho nikdy dlouho nevydržím .

elliss
http://www.hejbejse.tv

já držím už druhý týden - cvičím kalanetiku. Ted sem si koupia DVD abych mohla cvičit u telky, kde je víc místa. Mě zase víc baví cvičit doma, ptž jen pomyšlení jak se ženu někam do posilovny, tak rači zůstanu doma zabere mi to o dost míň času a dokopu se k tomu skoro vždy

Já u toho taky jednu dobu cvičila, měla jsem ze sebe dobrý pocit, ale to je tak vše. Raději si zajdu do posilovny a pořádně se zapotím.

Fredkaa
díky moc..jsem zvědavá,jak dlouho mi ten elán vydrží..

Taky sem měla období, kdy sem poctivě podle hejbejse cvičila - celulitida zmizela a zpevnilo se mi břicho a docela i paže. Pak sem toho nechala - nebudu se vymlouvat na nedostatek času, prostě sem zlenivěla takže ode dneška znova začínám, ale ocenila bych více videí se cviky na zadek a stehna

Ok, tak začínáme všechny

Já cvičím kalanetiku, nevýhoda je, že je to docela nuda, ale jednou už jsem jí cvičila a výsledky jsem opravdu viděla. Takže to chce občas proložit něčím jiným.