arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

Agy
co myslíte holky mám na to dobrý názor?
Vypadá to s tebou hodně nadějně
Ta záměna je určo v poho, dojídání se zeleninkou taktéž a dostatek pohybu je to nej čím můžeš hubnutí podpořit. Taky držím

arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

Anitram7
Pomalejší hubnutí se změnou stravování zabírá na dlouho
Tak to můžu jen potvrdit, hubnula jsem pomalinku svých 25 kilo po 2 roky a zatím se stále držím (už 5 let) na "své" váze....a když trošku nakynu jako teď o vánocích, tak malinko uberu na jídle, trošku přidám sport a jde to dolů senzačně

arrow
profile_image
Lucky666
od 6. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Markousek

Markousek
Mám dole 8 kg
Markousek
odsát boky
bolelo to?

arrow
profile_image
Lucky666
od 6. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Agy

Agy
co říkáte na tu dietu z MIMIBAZARU
Asi začnu v pondělí.Ještě si ji dneska pročtu

Já jsem si tu dietu z minibazaru četla a to fakt musel psát nějakej blázen. Takže celý týden jíte jen trochu,spíš taková lehčí hladovka a pak v sobotu k večeři si můžete dát cokoliv a v jakém koliv množství,jo? Takže to znamená,že cokoliv při té večeři sníte se vám okamžitě uloží a kg máte zpátky!!! Je to kravina.

arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

Alicebellini
Je to kravina.
Tak tohle je opravdu věc názoru
O hubnutí, zdravé vyvážené stravě a o různých výživových (dietních) stylech jsem přečetla opravdu hodně a také sama na sobě jsem si dokázala, co tělu dělá dobře a co vydrží (shodila jsem za 2 roky 25kilo a 5 let si to v pohodě držím), svůj názor na zmiňovanou dietku jsem napsala výše...ale takhle brutálně posuzovat něčí snahu bych si vážně nedovolila...
...no, co si budem povídat, ani výživoví poradci nejsou ve všem za jedno a když půjdeš k 5 nutričním terapeutům tak dostaneš 5 různých jídelníčků !!!!!!....NIKDO ti nedá ten jediný správný, ale ty ho pravděpodobně znáš

Lucky666
bolelo to?
Ahojky, ani ne, spíš je to nepříjemný a furt čekáš kdy to zabolí, je to dlouhý 3 hodiny a po psychický stránce sem toho měla dost, ale nebolelo mě to ani když to přišlo k sobě, jen trochu. Fakt

arrow
profile_image
23Lenka
od 11. 10. 2007
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Holky vy máte doma všechny váhu na potraviny? bez ní to asi nejde co? Chtěla jsem si začít taky počítat kj, ale třeba dneska jsem snídala aktive chlebíčky a nevím kolik dohromady vážily..

arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

23Lenka
aktive chlebíčky a nevím kolik dohromady vážily..
U dost potravin bývá napsáno nejen kolik mají kJ na 100g, ale i na 1 kus, tak mrkni třeba to na obalu bude napsáno...

Ale ta váha je u počítání kJ opravdu potřeba, alespoň v počátcích než leccos odhadneš...já vážím už spoustu let a ve chvíli, kdy váhu odhaduji si vždy dopřávám víc

arrow
profile_image
Anitram7
od 17. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

23Lenka
Holky vy máte doma všechny váhu na potraviny?
V začátcích to asi bez ní nepůjde. Jak jsem byla překvapená kolik těstovin sním než jsem si je nezvážila! Dneska jím polovinu! pak už dost odhadneš. Občas juknu na obal třeba pomazánky, vidím, že má 100g, tak prostě odhadnu kolik tak jsem si toho namazala. A když si nejsem jistá, radši si počítám víc abych dodržela limit. Váhu koupíš už za 150. Já mám digitální a stála mě 300

arrow
profile_image
23Lenka
od 11. 10. 2007
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

SabinaG

Právě, že jeden kus tam napsaný není..asi bude ta váha opravdu potřeba

arrow
profile_image
23Lenka
od 11. 10. 2007
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Anitram7
V začátcích to asi bez ní nepůjde
To je pravda.

arrow
profile_image
Anitram7
od 17. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

23Lenka
Víš co - ono pak už jíš třeba ty samé potraviny, tak prostě vím, že jeden kukuřičný chlebíček má 8g - Vydělila jsem si celkovou hmotnost počtem kusů v balení a taky to jde Ale nesmí to být rodinné balení o milionech malých kousíčků

arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

Anitram7
Vydělila jsem si celkovou hmotnost počtem kusů v balení a taky to jde
Dělám to stejně, někdy je složitý vše rozvažovat...ne všechny údaje na 1 kus od výrobců sedí

arrow
Neprodává v Bazaru

VIP

23Lenka
asi bude ta váha opravdu potřeba
Určo, v každým případě si kup digitální, seženeš jí vážně už za pár stovek

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené