arrow
profile_image
kamilka24
od 20. 6. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj holky,

nastoupila jsem do nového zaměstnání.. respektive do mé úplně první práce po VŠ, kam jsem jezdila jen párkrát týdně.. a navíc jsem teď měla dost dlouhé prázdniny.. a prostě si NEMŮŽU zvyknout na nový režim, kdy musím vstávat okolo půl šesté a domů se vracím docela pozdě..
Cítím se pořád unavená, bez energie..

Nemáte nějakou radu, jak se rychle adaptovat.. a být zase fit?

arrow
profile_image
Markvitka mojeid
od 1. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Chce to čas, aby si tělo navyklo. Uvidíš, že potom se budeš sama v pohodě budit ještě před budíkem. Mně pomáhalo chodit po práci ještě do fitka, abych se protáhla ( a to jsem dělala devět hodin denně plus vždy hodina dojíždění tam i zpět). Nabilo mě to energií, šla jsem spát s dobrým pocitem a ráno vstávala v pohodě. Ale chce to i kvalitní jídlo, dobrou snídani, aby tě to po ránu nakoplo.

arrow
profile_image
majuska852
od 16. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Zvykneš si sama časem.

arrow
profile_image
Lafaire
od 12. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj...opravdu asi nic jiného než čas.....zažívala jsem to samé, když jsem po škole nastoupila do práce, trvalo mi 3 měsíce než jsem si zvykla. Byla jsem pořád šíleně unavená. Dokonce jsem byla po práci tak mrtvá, že jsem si musela jít tak na dvě hodinky zdřímnout. Bývalý přítel z toho šílel.... Přišel z práce a ptal se , co budem dělat a já utýraně, že nic, že jdu spinkat.... Ale okolo těch tří měsíců se to už srovnalo...
Btw...vstávání teda ale nenávidím do teď

arrow
Neprodává v Bazaru

Já první dva pracovní měsíce každý den kolem druhé cítila, jak se mi ohromnou únavou proti mé vůli zavírají oči. Byla jsem z toho nešťastná, ale jak holky píšou...čas tyhle stavy naštěstí odsunul v zapomnění

arrow
profile_image
Kattynka09
od 25. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já jsem začala dělat 12-ky.. a nejvíc asi pomáhá kvalitní snídaně, a dostatek vitamínu (ovoce, zelenina), sluníčko a spánek... já bych fitko asi už nedala..v práci se nalítám i tak dost

arrow
Neprodává v Bazaru

Být tebou,začnu žít podle knihy Fit pro život.Tam je energie hlavní prioritou.

arrow
profile_image
zdena73
od 13. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Kattynka09: pomáhá kvalitní snídaně, a dostatek vitamínu (ovoce, zelenina),

jsem na tom stejně, mě postaví na nohy bílý jogurt + musli

arrow
profile_image
adelap mojeid
od 23. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji zdena73: Cituji Kattynka09: pomáhá kvalitní snídaně, a dostatek vitamínu (ovoce, zelenina),

jsem na tom stejně, mě postaví na nohy bílý jogurt + musli

přesně tak, plus dodržování pitného režimu už od rána

chce to čas, 8 hodin spánku a ráno velký kafe

arrow
profile_image
mate
od 21. 6. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na kamilka24:
je to tak, zvykneš si,si vlastne na začiatku toho, ako sa hovorí, mládí v prd*li a do dúchodu daleko.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené