Nehrb se

mala som niečo podobné ale pod pazuchami to dosť tlačilo tak som to skoro vobec nenosila a letelo to do koša... ale keby to malo užšie popruhy tak by to bolo super ..

Já myslím, že to není ani tak o cvičení, jako o tom, naučit se a setrvat ve správném držení těla. Takže podle mě tato pomůcka fungovat může, nutí tě tlačit ramena dozadu a k sobě....častým nošením se to naučíš a pak by mělo být snazší chodit rovně i bez pomůcky Ale nevím, je to jen můj názor, chtělo by to vyzkoušet na tělě, jak moc to udrží ten správný postoj a držení.

Prakticky jde o fixační pomůcku při zlomeninách klíčních kostí. Někdo chytrej si zase chce namazat kapsu. Podle mě je daleko lepší si pořádně posílit zádové svaly a často se kontrolovat, zda člověk stojí narovnaný než tahle nepříjemná "pomůcka".

Něco hodně podobného jsem tak před 2 lety dostala, měla jsem to na sobě tedy jen párkrát,
připadala jsem si jak Eda z Obecný školy .
Nevím ale dr. z rehabiltace se tahle věcička v tomhle využití moc "nezamouvá", např.když
se přestanou nosit zubní rovnátka, taky nemůžu prý čekat,že ty zuby se naučily být jen tak v rovině.
Jak už je tady uvedeno, je to vhodné spíšjako podpora při zlomeninách atd.

no ta pomůcka je takový dadajský dar protože tímto násilným držením těla si deformuješ přední část hrudníku, kdy se ty žebra začnou cpát dopředu a v " trčet" čímž si bohužel můžež prohloubit ještě víc ten hrb nejlepší je se naučit se sama kontrolovat a rovnat, ze začátku se narovnáš třeba na pár vteřin 10x za den, ale časem se ti začne tato kontrola prohlubovat a intervaly prodlužovat. Já osobně tyto pomůcky klientům nikdy nedoporučuji
A ještě pozor netlačit ramena a lopatky dozadu a k sobě ale do roztahovat je do šířky a jakoby dolů do kapes od kalhot , na tohle hoodně pozor

Docela koukám, celý život si odstávající lopatky rovnám dolů, dozadu a k sobě na doporučení ortopeda...

Já sem si to koupila, ale měla jsem to na sobě jen párkrát, protože jsem líná Ale nemyslím si, že by to mělo být úplně k ničemu...Minimálně mě to nutilo držet záda v rovné poloze...asi s tím zase začnu, protože to chce pravidelnost hlavně

Reaguji na DragonLady:
jak je dáš právě k sobě,tak tím se vysunou nepřirozeně ty žebra dopředu,je to takové to šílené pionýrské vyprsení
tím vyprsením a hlavně vysunutím žeber dopředu ztrácí člověk přirozenou hlubokou stabilizaci hrudníku se kterou se narodil. Jezdím na semináře ke Kolářovi to je " guru " hlubokého stabilizačního systému, ten hodně řeší tyto pohybové stereotypy. Bohužel u nás se moc doktorů po získání diplomů dál nevzdělává

Zdravím, s hrbením mám obrovský problém. Dřív mi to tak nepřišlo, ale potom co jsem se viděla na maturitním videu, jsem zjistila, že se hrbim strašně! Vypadá to opravdu hrozně, přitom, nejsem žádná ošklivka, sebevědomí jsem mívala celkem vysoké, jenže potom jsem se právě viděla. Mám z toho dost deprese. Opravdu se hodně snažím se hlídat, ale nejde na to myslet celý den. Neexistuje třeba nějaký pás přes lopatky který by mě donutil se hlídat? Prosím poraďte, zda máte nějaký osvědčený apod. Děkuju moc

Ahoj tahle diskuze se o té pomůcce-pásu. Název je matoucí, ona se totiž ta pomůcka taky jmenuje "Nehrb se" Teď jsem ji našla na slevomatu za 225 Kč i s poštovným. http://www.slevomat.cz/sleva/9288-revolucni-pomuck a-nehrb-se

ahoj, taky jsem to našla na slevomatu...ale řekla bych, že určitě budou mít někde něco podobnýho i v lékárnách za poloviční cenu, jen se to nejmenuje " nehrb se "