nadia
Já už mnoho let většinou tak 3x týdně po 70 minutách intenzivně plavu, ale žádné výrazné zvětšení ramen nepozoruji. Mám normální sportovní postavu, to ano, ale žádný ramenatý chlap ze mne není.
Mně to říkal kdysi dávno trenér, že minimum na ty ramena je 3x týdně Kam chodíš plavat?

monča
Slavia ve všední den
Tam je to ale pro veřejnost jenom ráno nebo večer, ne...?

arrow
profile_image
monča
od 27. 3. 2007
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Leo
Jej tak to nevim, my byli cca od 18 (?) hod a bylo to do vnitřního bazénu, ještě na jaře, byl čtvrtek a fakt hlava na hlavě.

monča
my byli cca od 18 (?) hod a bylo to do vnitřního bazénu
Jojo, oni právě mají nejdřív od 18, ale zavírají pro veřejnost snad v 8 nebo v kolik, což je dost blbé

arrow
profile_image
verush3
od 21. 6. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Leo

Nenene, to zase ně. Chodím tak jednou týdně na devadesát minut. Ale občas, když se nemůžu donuti do ,,normálního'' cvičení, tak si říkám, že bych radši šla zase plavat. a pak si řeknu, ať nevypadám jako plavkyně z povolání. Ikdyž ono je to asi hodně individuální. Třeba teď, když jsme se dívala na olympiádu na plavání, mi nepřišly ty závodnice nějak extrémně ramenaté.

Jinak já chodím do Aquaparku na Barrandov. Ale je to jen z toho důvodu, že to mám blízko bydliště a není to tak hrozné se donutit. Kdybych měla ještě někam cestov at, nevím nevím... Každopádně je to tam hezké, nové... A vzhledem k tomu, že tam jsou tobogány, se mi většinou děti nepletou do cesty, protože blbnou právě ta těch klouzačkách.

verush3
Tak to fakt nehrozí, že bys byla ramenatá

ja bych chtela taky zacit chodit plavat. V merku mam Sokol v Riegrovych sadech, vypada to,ze tam moc lidi nechodi a je to za hubicku..

jinak jsem vycetla, ze plavat prsa= 1300kJ/hodina

arrow
profile_image
verush3
od 21. 6. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Leo

Já když o tom tak přemýšlím...ono to nakonec jen jednou týdně stačí

verush3

arrow
profile_image
kokoska
od 2. 6. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

plavání je jediný sport,který můžu,protože se u něho nezapotímnenávidím totiž ten pocit jak ze mě leje pot!!!ale moc často chodit plavat bych nechodila,dělá to strašná ramena

arrow
profile_image
nadia
od 14. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Vážně máte pocit, že to dělá taková ramena? Já se teď schválně šla zeptat sestry, jestli jí připadají má ramena velká, tak se jen uchechtla, že já teda rozhodně nemám velkého nic Možná je to individuální, protože ani když jsem chodila každý den, tak jsem nic extra nepozorovala. Jsem dost vyhublá, tak tu trochu svalů potřebuju, jinak bych pomalu chrastila kostmi.

nadia
Myslím, že se to týká vrcholových sportovců, ne nás, co si jdem dvakrát týdně plácnout do bazénu

arrow
profile_image
Hankaa
od 19. 1. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já jsem svého času chodila plavat každý den na hodinku, dala jsem si 80 bazénů a šla domů...Jediné, co mi po tom přibylo byly svaly na stehnech, hodně si toho lidi všímali např. v létě v plavkách, ale ne negativně, spíš se mě jenom rovnou ptali jaký dělám sport

arrow
profile_image
anie
od 22. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Holky nemate nekdo tip na bazen v Brne? Bydlim tu kratce a na zadnem jsem zatim nebyla. Chtela bych chodit pravidelne odpoledne nebo vecer. Kde je cisto a neni tam moc lidi? Diky

Hankaa
dala jsem si 80 bazénů
Padesátky?

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené