Reaguji na syndynka01: Ahoj, poslala jsem Ti SZ. Já jsem se do toho opřela. Mám 83,5 kg. Chci mít 69. Původní váha je 93 kg.

Holky, tak co? Jak hubnete?

arrow
profile_image
janininka
od 23. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Loni jsem se pěkně zaoblila a to díky operaci, kterou jsem podstoupila! Byla jsem skoro rok doma a vyjma vycházek a práce doma jsem nic nedělala. Nyní z fotek z dovolené jsem usoudila, že by to chtělo něco dělat. Nasadila jsem lehké cvičení a omezuji sacharidy no tak uvidíme zda to do vánoc půjde dolů! Na příští dovolené chci být za hvězdu a ne za kuličku

Já už zhubla 14 kilo. Váha je teˇ79. ještě deset kilo.

arrow
profile_image
Siiri
od 18. 6. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Rútovna:

Nádhera. Gratulace. A jak jíš a co pohyb? inspiruj

arrow
profile_image
janininka
od 23. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Rútovna:

Gratuluji k takovému úspěchu, mohla by jsi tady dát radu jak si tohoto krásného výsledku dosáhla?

arrow
profile_image
Kopretina23
od 30. 7. 2016
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ono zhubnout tuk samo o sobě přeci není nic těžkého. Stačí trochu upravit jídelníček. Mluvím z vlastní zkušenosti, mám 10 kilo dolů během půl roku.

Reaguji na Siiri: Reaguji na janininka: Holky, díky. Jím všechno, ale dávám si třetinové porce než dříve. Pohyb jsem přidala nedávno. Běhám dvakrát až třikrát týdně.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené