Pojďte hubnout se mnou!

Pumpkin Mam 68kg rano jsem se vazila. Je to des....Hanba

Justýnka

amanda1
Váha není důležitá .... Já se nevážím a jsem v klidu No nééé, nejsem, zvlášť po orgiích od Tvé šikovné maminky

Pumpkin a Justynka; Stahovaci pradlo ? Pripadala bych si jak housenka

amanda1

amanda1
Ale vážně, teď potřebujeme energii na nervíky a pak se do toho dáme. Já chci -5, bohužel již několik let

Pumpkin. Vaha je dulezita ...Navic je to i videt. Nekompromisne musim zacit hlidat kilca. Ted jsem se na to vykaslala a jak to dopadlo. Jakmile to nehlidam, vaha mi leti nahoru hned. To jsem jeste pred mesicem mela o 4 kg mene a pred 2 mesicema jsem vazila 60kg.

Jdu do toho taky , jsem sice na dělené ale tady se taky něco nového dovím a použiju . Ted´sháním pulsoměr aby mělo cvičení učinek , nemáte někdo jaký a kde /na netu/???

Ahoj, mám velký problém s hubnutím, prostě to nejde dolů. Zkoušela jsem všechno. Potřebuji jen 5 kg, ale nutně. Prosím vás, v čem je důležité to cvičení po ránu? Děkuji

říka se , že to po ránu nalačno líp spaluje .

Alal

no to jsem nezkoušela, ale nevim.... Díky

Já jo , ještě když jsem ne´měla děti . Ted na to není čas . Už tak vstávám před šestou...

Všichni tady vlastně mluvíme o kilech, ale i když kila půjdou strašně pomalu dolů, tak je dobré se před hubnutím také změřit. Kilča nemusí jít dolů, ale cenťáky ano. Potřebovala bych zhubnout nejen kvůli létu, ale také kvůli sobě, jestli se odhodlám tak se chystám na plastiku prsou (asymetrie) tak když už budu v poho vypadat, tak aby mi to nekazilyfaldíky. Jinak s tou fotkou to neni špatnej nápad, povinně ve spodním prádle ; )

ráda bych zhubla pět kilo, tak uvidíme jestli to pujde, kdysi jsem dělenou stravou shodila 10 bylo to pozvolné a nehladověla jsem, ale za poslední pul rok jsem nabrala asi 5 kilo, připadá mi že bez příčiny, nijak se nepřejídám asi je to věkem nebo stresem, kterej ted byl....držím všem palce zítra jdu vybírat orbitrek, mám tu rotoped, ale nebaví mě, tak snad se na orbi donutím hýbat, přidám trochu sklapovaček a musí to jít, hlavně at je už pryč to cukrovíííííí začnu zase dělenou

Zdravím-tak jsem o Vánocích na 68kg-na Silvestra budu jak koule Potřebuju dát dolů tak 10kg-do dubna. Tak snad...od Nového roku