30day shred - nadšení

Reaguji na bejbee: Já cvičila P90X a teď Insanity a korba rozhodně nejsem, svaly se rýsují, to jo, ale korba neee Beru, že jsme každá jiná, ale po týdnu, to snad ne

Reaguji na SUnfull: Insanity je buď na You tube nebo z Torrentů.

Reaguji na Janissinka:
Reaguji na Bresaryk:
Přísahám holky, fakt to tak bylo. Odcvičila jsem těch asi 7-10 prvních dílů a prostě fakt jsem vypadala hrozně, kamarádky se mě ptaly, kde jsem ty svaly nabrala!

Takže 30day shred už nedoporučujete, jo? Já jsem teda úplný začátečník, celou dobu jsem se válela, dneska jsem pro sebe poprvé něco udělala a cítím úplně všechno a to jsem teprve pár hodin po ..

tak klidně to cvič...ale já to cvičila asi 3 dny a pak mě to přestalo bavit...P90X a Insanity je dobré v tom, že máš kažný den něco jiného..ale je to o hodně náročnější