arrow
profile_image
simka_s
od 13. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

pridavam par super cvikov..su fakt ucinne..ja to cvicim pravidelne a vysledky sa dostavily rychlo..dokonca so mto donutila cvicit aj praitela..to som sa na nom nasmiala ked to prvy krat cvicil a ochkal a fucal..

tu sú linky:

zadok http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
brucho http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&feature =related
nohy http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs

arrow
profile_image
Andrejice
od 19. 5. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Přidávám taky odkaz na cviky nejen na zadek a břicho...
http://bodyrock.tv/

arrow
profile_image
adelka32
od 20. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

simka_s
tvoje vložene linky nejdou vůbec otevřít,teda aspon mne.Mohla by si je prosim poslat znova?děkuji

arrow
profile_image
adelka32
od 20. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

simka_s
už se mi to povedlo děkuji...

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Super tipy, díky

arrow
profile_image
ofce
od 12. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

ty odkazy jsou vážně skvělé..už jsem si ráno zacvičila....

arrow
profile_image
simka_s
od 13. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

som rada ze sav to pacilo..každy den to treba cvicit a budu vysledky..overene

arrow
profile_image
Frau_Jaja
od 17. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ty cviky na zadek jsou báječné... Jen už asi po třech minutáh cvičení mě začal příšerně bolet zadek, tak jsem musela přestat . Snad příště vytrvám . Díky za link!

arrow
profile_image
simka_s
od 13. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

keď sa to cviří po prvy krát,je to fakt náročné a zadok dosť boli..ale postupne sa spevni a ta bolest bude menšia a menšia...

arrow
profile_image
hannah79
od 8. 5. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

holky, dá se to nějak stáhnout do PC..?

arrow
profile_image
Kvetena
od 22. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

hannah79
Jojo, je spousta programů nebo stránek. Např tady http://www.stahnivideo.cz/ Po stáhnutí doporučuju přejmenovat na příponu avi

U prvního cviku v prvním odkazu mám trochu připomínku. Nás vždycky trenér ve škole učil že mají být nohy rozkročeny na šířku boků...tady v tom videu mají víc. Podle mě je užší postoj účinější...

arrow
profile_image
Bonnie199
od 6. 8. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Videjka jsou super, akorát těm třem lidem totálně nestíhám...

arrow
profile_image
adelka32
od 20. 11. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

holky mne dnes šilene s toho bolí nohy,chodím jak kačer donald

arrow
profile_image
poires
od 27. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Tak cviky na břicho ok, na zadek děs teď cítim, že tam mám i nějaký svaly

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené