Zápasím s těžkou obezitou

jj, ale můžu se učůůůůůůůůůrat.....

No ale zase si ledviny chrochtají, ne?

ledviny mršky jo, ale já nic neudělám teď mě navíc bolí zadek, tak než se "uhnízdím" na židli, tak zase poletím na wc

Miluše
písnu ti SZ

Miluše
kentyska
Přidávám se k vám s jogurtíkama!

Jinak jsem učinila zvláštní poznání. Tím, že mám rýmu jsem ztratila chuť a světe div se 2kg jsou dole díky nejedení. Chodila jsem pro kousíček žvance jenom podle hodin, nikoli pro chuť. Jé, kéž by existovalo něco, co ovlivňuje vnímání chutí.

Když já mám pocit, že u mě by nezabralo ani tohle.
Nedokážu přijít na to, čím žaludek zaplácat, aby aspoń 2 - 3 hodiny v kuse vydržel neřvat.

Hlavně, že už je ti líp. Ale pozor, šlo to dolů nemocí, tak to musíš trošku podržet.

právě i proto budou zítra jogurtíky, abych se trochu rozhýbala s váhou dolů.

Ahoj holčinky a kluku , přeju hezký večer a podávám lunární info - zítřek od 15.51 se výborně hodí pro začátek účinného shazování, vhodný je půst, pozor na alkohol. Úterý a středa v pohodě, bude nám to spalovat sádýlko, od čtvrtka se spalování zpomalí a bude chuť na sladké, v sobotu hrozí chuť na alkohol a v neděli přejídání.

SUPER, bude nás víc, nebudem se bát vlka nic
Mě šla váha při nemoci taky hodně dolů, ale pak mrška zase vylezla a drží a drží....
Snad pomůžou ty pohybové aktivity - i když mezi námi - nevím, jak ve středu vydržím jen sedět na tom kole dneska mažu zadek mentolovým krémem

dobrá vize, už vidím, jak to sádlo kape dolů pod kolo

no no, brzdi nebo budu závidět

Tak jsem to tady trošku "zamyšila"
Holčiny, přeju krásnou dobrou noc a úspěšný start do nového pracovního týdne. Já už jdu začít dnes, abych měla náskok. Pa pa

jj, přála bych ti to - další šťastný člověk by byl na světě....

Miluše
Děkuji

Věřím a pevně doufám

Máš snad něco proti mému krku????

To jsem chtěla slyšet,jen tak dál.Samé dobré zprávy
Já se loučím,dobrou noc vám všem přeje Axička

Dobré ránko kočky a fešák.
Ja vás mám problém po víkende dočítať. Tie správy o mesiaci sú super, váha mi prestala klesať a tak vidím že začne zase.
Ja som so STOBom skúsila absolvovať korešpondenčný kurz ale nevypálilo to dobre. Keďže v prvom týždni, keď som si mala zapisovať a vážiť jedlo som si povolila uzdu a povedala som si, že sa asi posledný krát poriadne najem.....tak tie zápisky tomu zodpovedali. A keďže to bolo také chaotické, tam som dzobla do jedného, tam do druhého......tak začali so mnou riešiť problém zvaný stravovacia porucha - Záchvatovité prejedanie. No a ja som sa takto chorá necítila a lektorka myslela, že to popieram.....tak ma to znechutilo a už som pokračovať nechcela.
Ale prvú sériu materiálov čo som dostala mám odloženú a rada sa k nim vraciam.
Kočky ktoré ste to absolvovali o čom boli ďalšie materiály? Ja mám len také o skladbe jedla.

Mimochodom za tie dni co som sa neozývala som sa držala v tých plánovaných hodnotách prijímania energie: 7000 kJ plus mínus nejaké percento.
A zvládla som aj návštevu u našich bez prejedenia, čo je zázrak pretože inokedy je vstup do ich bytu pre mňa tiež štartovacou čiarou jedenia len jeden krát za deň (od rána do večera).