arrow
profile_image
Paja85
od 1. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji kačulík: A vidíš na sobě nějaké výsledky?

No vzhledem k tomu, že se stravuju celkem "normálně"...žádná dietka....před rokem jsem vážila 51 kg, během roku co nekouřím se to vyšplhalo na 57 kg.(léto) ted mám 55...takže 2 kilečka dole. Ted jsem začala být aktivnější, začala jsem spinning a chci to střídat se zumbou, plus koupila jsem si L karnitin....takže snad budou do léta tak 3 kg dole...chci spíše pomalu ale efektivně

arrow
profile_image
hannnah
od 6. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj, taky jsem se pro Zumbu nadchla a začala chodit pravidelně. Je fakt, že se člověk pěkně zapotí, ale super pocit. Akorát by mě zajímalo kolik kcal se může hodinovým cvičením cca spálit...nevíte?

arrow
profile_image
Paja85
od 1. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

takhle to je earobiku za 30 minut 200-400 kcal 818-1636 kJ

arrow
profile_image
Eviška
od 27. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Malacek: Neví někdo, kde se zumba cvičí pravidelně v Praze? Díky.M

Dance Perfect, Fittop.
Dance Perfect už jsem byla, super lektor, ještě se chystám do Fit topu, abych mohla porovnat

arrow
profile_image
hannnah
od 6. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

paja85: Moc děkuji!

arrow
profile_image
Eviška
od 27. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Takže ve středu večer vyzkouším ve Fittopu, už se moc těším!

arrow
profile_image
Paluna
od 30. 10. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Holky, kdybyste některá prodávala dvd zumby, tak ho ráda koupím...

arrow
profile_image
Eviška
od 27. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Eviška
téda tam byl nával, no jo, je to novinka....

arrow
profile_image
AIR
od 27. 12. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahojky zumbistky
tak se přidávám k nadšenkyním Zumby a to jsem teda dneska byla poprvé...fakt paráda...budu se snažit chodit co nejčastěji snad bude čas...
je tady někdo kdo se snažil zumbováním zhubnout? jestli jo, tak jaké jsou efekty? díííík a zumbě zdar!

arrow
profile_image
Ativek
od 8. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Konečně bude zumba i v Plzni!! Jsem na to strašně zvědavá - na první hodinu 9.2. Těšim se! Potřebuju něco k prostřídání spinningu, tohle by mohlo být ideální...

Ještě dotaz. Cvičíte někdo zumbu doma? Třeba podle DVD? Doporučíte něco?

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj holky, tak se taky musím přidat k milovnicím zumby, chodím už přes měsíc do Olomouce do FunFitu, máme mladou cvičitelku Káju a je to fakt sluníčko, líbí se mi její přístup... Takže holky, kdo váhá, že to zkusí, tak už nemusí a jde rovnou do toho, bude vás to bavit... Ode dneška začínáme pětiměsíční kurz, tak uvidíme, jak budu pokračovat a jestli mě to bude stále tak bavit, jako dnes, ale věřím, že ano

A v Liberci asi zatím nic viďte? Kolik tak dáte za hod.?

Tak kupodivu je i Liberci

A každá hodina stejná? Ukazují tam nějaký základný pohyby, nebo na to rovnou vlítnou? Aby než jsem se zorientovala, tak nebyl konec hodiny.

arrow
profile_image
Malacek
od 24. 2. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Leňuše
kde v Liberci? prosím...

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené