Léto v bytě: Jak zvládnout vedra a udržet si komfort

Léto je krásné, ale pokud bydlíte ve městě nebo v bytě bez klimatizace, občas to spíš připomíná život v rozpálené troubě. Ať už jste majitel, nájemník nebo někdo mezi, existuje spousta způsobů, jak si v létě doma ulevit a udělat si příjemné prostředí. A nemusíte kvůli tomu rovnou prchat do hor.

img

Větrejte chytře, ne zběsile

Jedna z největších chyb, kterou lidé v létě dělají, je neustálé otevírání oken v domnění, že čerstvý vzduch pomůže. Bohužel - ne vždy. Pokud venku panuje třicítka a do bytu praží slunce, proudí vám dovnitř jen horký vzduch.

Ideální je větrat brzy ráno nebo večer, kdy je venku chladněji. Naopak přes den nechte okna zavřená a zatáhněte závěsy nebo žaluzie. Tmavé textilie nahraďte světlými, které odrážejí slunce, a pokud máte možnost, pořiďte si i reflexní fólie na okna. Jsou levné a překvapivě účinné.

Voda je léto

V horkých dnech je voda tím nejlepším pomocníkem - nejen na pití, ale i na osvěžení. Pokud máte balkon, terasu nebo malou zahrádku, můžete si pořídit nadzemní bazén. Nemusí být velký, aby splnil svůj účel. I menší bazének na ochlazení nohou udělá zázraky, a pokud máte děti, bude to pro ně hotový ráj.

Na trhu jsou dnes dostupné bazény, které složíte během pár minut a zase jednoduše složíte. Ať už je napustíte vodou z kohoutku nebo dešťovkou, budete vděční za každé osvěžení.

Větráky, větráčky, ventilátory

Nemáte klimatizaci? Nevadí. Větrák s ledem udělá podobnou službu. Stačí postavit před něj misku s kostkami ledu nebo zmraženými PET lahvemi. Vzduch proudící přes chladnou plochu vás příjemně osvěží. A pokud máte větrák s funkcí rotace, nastavte ho tak, aby proudění nešlo přímo na vás, ale po místnosti.

Pokud naopak klimatizaci máte, dbejte na správné větrání a čištění filtrů. Nechcete si přivodit letní angínu.

Voda zvenku, chlad zevnitř

V létě dává smysl přehodnotit jídelníček. Těžká, mastná jídla vás unaví ještě víc. Místo toho sáhněte po ovoci, zelenině, lehkých salátech a hlavně - hodně pijte. Nečekejte, až budete mít žízeň. V bytě mějte po ruce karafu s vodou, ideálně i pár lístků máty nebo citron.

Osvěží i sprcha, vlhčený ručník přes krk, nebo prostě ponořit nohy do lavóru se studenou vodou. Úplně obyčejné věci, které ale fungují.

Vyměňte těžké závěsy za lehké, světlé. Přidejte pár květin, voňavou svíčku s citrusovou vůní nebo esenciální olej do difuzéru. Kupte si nový džbán na limonádu, barevné skleničky a z balkonu si udělejte letní lounge. Léto v bytě nemusí být utrpení. Když víte, jak na to, dá se i v těch nejteplejších dnech přežít s úsměvem. 

Nájemníci v létě: férová domluva je základ

Pokud byt pronajímáte, může být horké léto ideální příležitostí k vylepšení vztahů s nájemníkem. Nabídněte třeba stínění na balkon, pomoc s výměnou žárovek za úspornější LEDky nebo právě možnost využít nějaký přenosný ventilátor. Drobnosti, které ale ukazují, že vám na bydlení druhých záleží.

Chystáte se pronajmout byt právě v létě? Pak nezapomeňte připravit vzor nájemní smlouvy, která bude obsahovat i konkrétní podmínky týkající se údržby bytu, využívání vybavení nebo třeba pravidla pro využití terasy či zahrádky. Smlouva chrání obě strany - a v parném létě šetří i nervy.



Komentáře

apolenatumova
Ano, je velmi důležité užívat určité minerály, aby se zlepšila imunita.
Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.


Mohlo by vás také zajímat


ABSOLUTNÍ HIT
Ach ti muži! V čem dělají v posteli chybu

Ach ti muži! V čem dělají v posteli chybu

Životní styl

Proč muži některé věci stále nechápou? Například že masáž má zůstat masáží nebo že ne vždy je nutné experimentovat. Co ženám připadá krkolomné až primitivní? Zeptali jsme se pár z nich na názor.

NOVÉ
Jak může CBD pomoci ženám zvládat PMS

Jak může CBD pomoci ženám zvládat PMS

Životní styl komerční článek

Premenstruační syndrom (PMS) postihuje podle odhadů více než polovinu žen v reprodukčním věku a může výrazně ovlivnit nejen fyzickou pohodu, ale i duševní rovnováhu. Bolest břicha, napětí v prsou, výkyvy nálad, podrážděnost, únava či nespavost - to vše jsou symptomy, které se mohou objevovat každý měsíc a narušovat běžné fungování. Lékařské řešení bývá často omezené na tlumení jednotlivých příznaků, a proto se stále více žen obrací k alternativním možnostem, mezi nimiž zaujímá významné místo kanabidiol, známý jako CBD. Ten přináší komplexní a přirozený přístup k tělu i psychice.



DOPORUČUJEME
Výbava pro školáky

Výbava pro školáky

Životní styl

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci a školáci se chystají vyrazit do lavic. Máte-li doma dítě školou povinné, určitě víte, nebo alespoň tušíte, co to znamená. Než se rozjede školní rok, je třeba pořídit veškeré potřebné vybavení. Středoškoláci si propisku a zápisník nejspíš zařídí sami, co vše je ale potřeba zařídit žákům základních škol a na co nezapomenout první den školy?