arrow
profile_image
Babyx
od 26. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Ahoj, chci se zeptat, slyšela jsem někde, že je zdravé cvičit na boso? Jaká je tedy pravda? Ptám se ohledně aerobicu...děkuji

to teda nevím, pokud někde skáčeš, asi to chce dobrou podrážku, aby sis neodrovnala kotníky, kolena, ale nejsem odborník,tak nevím. já osobně bych do toho nešla z hygienických důvodů, bych se bála, že na té podlaze někde v tělocvičně chytnu plíseň takže nikde bosky nechodím

Já chodím na NYC balet a tam jsem jen v ponožkách. Musím říct, že po předchozích tancích hip hopu a tomu podobné, je mi tohle příjemnější. Zvlášť u posilování se krásně protáhnu. Ale aerobic je dynamičtější, říká se, že by měla být správná obuv.

arrow
profile_image
Pippa
od 8. 5. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Také myslím, že konkrétně u aerobicu to vhodné není. Já osobně si to nedovenu ani představit. Ale samozřejmě, že existují druhy cvičení, kde se na boso cvičí - např. yoga, pilates apod.

arrow
profile_image
Maika
od 14. 2. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Babyx:

Nevím, jestli je to zdravé, ale naboso je správně. Je to příslovce, ne podstatné jméno

arrow
Neprodává v Bazaru

moderátorka

Aerobic, stejně jako zumba, není vhodné cvičit naboso. Naopak jak už tu zaznělo, takový pillates, joga, balet, bolywood, orient atd.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené