Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Kamculenko, tak to jsem netusila...To vis, soudim podle sebe, kam jezdime nakupovat a co je blizko ). Tak se nam hlavne setri, at je vse v poradku a hoji se tak, jak ma.

Misinkass: Dekuju za typ. Priste si ji koupim, at prostridame jidelnicek. ja sice tomu maslu moc nedam, ale nevadi. jestli si s nim namazu chleba jednou za tyden, je to hodne.

EvkaH
A tak v lednici máslo vydrží ne?? I ve špajzu nebo komoře dyť ono už je docela kosa tak nevidím nikde problém

já měla k obědu kuřecí maso na pórku na smetaně,bez přílohy to je jasný a dala jsem si k tomu rajčatový salát s cibulkou. bylo to moc dobrý. teď popíjim zelený čaj a doma si dám kafe s mlíkem.už se těším.

Kamculenko, jasne, ze vydrzi. To ja nepsala kvuli tomu, ze by nevydrzelo, ale do zasoby ho fakt nekupuju.

holky.. dá se při dělěnce zahušťovat ? myslím v bélkovinové stravě.. asi ne co

Misinkass
Jasně že dá... kup si cuketu, lilek a strouhej a strouhej

Holky, dá se něčím do toho děleného pečiva do těch sušenek nahradit anýz??

kamcí.. já myslela nahražku mouky což nejde hele, výborná úžasná je červená čočka.. ale ta k masu nejde.. takze rikas cuketku, do takoveho segedinu to muze byt vyboprny !!!!

Misinkass
No jo taaak, no však nemusíš dělat zásmažku, prostě jen do hotového papů přidáš cuketu a ještě trochu povaříš... hotovo dvacet...

kamculenka
holky ten sojovej salám je boží!!!

tak to já měla asi špatnej,byl jako piliny

radana
Nevim a jakej jsi měla?? Já měla nějaký zeleninový a byl fakt dobrý jako mě to šmakovalo... sice salám je salám, ale mě to lezlo...

A tofu? Od Sunfood výborné... já chodila do Tesca pro Bio Tofu, nějaké to jejich organic, ale tohle od Sunfood je prostě výborné (myslím uzené). Měla jste některá s mořskými řasami či jiné?? Jaké to je??

xkocb
Joo tak určitě se rohlík s máslem dá, ale fakt asi ne moc často no.

Anýz si zítra koupím, myslela jsem když někdo odpoví že bych si napekla dneska ale asi to nechám na víkend.
Brutálně krvácím doufám že nebudu muset v noci volat záchranku aby mi to ošetřili docela se bojím...
A ty pohánky jsem teda u nás dnes neviděla...

xkocb
Jo půjdu se před spaním zkontrolovat jak jsem na tom byla jsem teď ve sprše takže jsem čistá, uvidíme a jinak půjdu do špitálu, naštěstí to mám jen přes cestu, cesta asi na 5 minut....
Obchody se zdravou výživou - těch tu máme asi 8 ale pravidelně chodím jen do jednoho, budu jich muset asi prosnodovat více...

Kamčí-dej vědět jak jsi na tom, s tímhle není sranda, lepší si dojít do špitálu a být třeba za trubku, než něco zanedbat.

a ten salám-nevím už jaký to byl je to už delší doba, ale barvu měl takovou spíš béžovou, ale byl v pořádku,jen mi nejel