Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Marianne
Dělenka neřeší druhy rýží. Ale pokud chceš jíst zdravěji, tak určitě tu neloupanou. Lenka píše, že rýži je dobré moc nepropírat. Podívám se po pojednání o rýži v knížkách od Lenky. Doufám, že pak nám nebude k tomu založeno další téma např. "Dělená strava a rýže " to bych opravdu nechtěla.

Marianne
Používám klasicky bílou,natural mi moc nechutná.
Inava
Já to zatím taky nechci pokoušet a zůstanu u starého způsobu.Zhubla jsem s ním poprvé 35kg a to jsem opravdu docela v hojné míře používala med a fruktózu.Tak snad to půjde i teď.

Marianne,

tak to bohužel netuším, je na ní jen označení parboiled a vypadá takhle:
http://www.potravinydodomu.cz/zbozi/3798/Vitana--- ryze-parboiled---600g.htm

Inava,
ale vždyť o tom tady přeci ta diskuze je, abysme diskutovaly..jsi náhodou moc hodná, že sis s tim dala tolik práce

já taky zůstávám u medu lesního a fruktózy, protože si myslim, že by teď nějaký změny spíš uškodily než pomohly.., když už hubnutí máme nstartované a vyzkoušené

Já právě používám oba typy rýží, mám celozrnnou i obyčejnou bílou, myslím že je to zrovna ta, co má delfinka, jen má červený obal. K číně mám většinou bílou, ta se více lepí, kdežto do rizota dávám celozrnnou. Jen mě zajímalo, zda ta bílá dělá v těle větší neplechu nebo zda je zbytečné to řešit, ale vzhledem k tomu, že to střídám a že si ji dělám třeba jednou za 14 dní, tak to řešit nebudu a dnes si dám bílou.

Dobré, i když za okny trošku uplakané ranko.
Dneska půjdu opět do zvířátek, z naprosto prozaického důvodu - většina jídel ze včerejška mi zbyla, tak je dojím.
Hojky, jsem ráda za vás sladařky, že to s tím medem - pro vás takhle dopadlo, tím, že jsem nikdy moc nesladila a med si dávám do čaje jen, když jsem nachlazená, mně tohle téma nechalo vcelku chladnou....paradoxně - teď díky vám, jím daleko více sladkého než před dělenkou...takže děkuji, že si díky vám mohu osladit život!

Také mám z toho trošku strach, že to nezvládnu, ale pokusím se vydržet...

Taky mám ten stejný pocit

Pokud jako podpůrnou metodu hubnutí chcete zvolit vzájemnou podporu, použijte prosím toto téma: https://www.omlazeni.cz/hubneme-spolu-vzajemna-38-7 937-0.html

Jinak prosím zakládejte konkrétní témata. Pro jistotu připomínám, že Omlazení není chat.